जेव्हा मुले वेगवान, अत्यंत उत्तेजक सामग्रीसह दीर्घकाळ घालवतात, तेव्हा मेंदूला सतत नवीनतेची सवय होऊ शकते. कालांतराने, यामुळे हळूवार, दैनंदिन कार्ये सहन करणे कठीण होऊ शकते. येथे पुरावे अद्याप विकसित होत आहेत, परंतु नमुना लक्ष देण्यास पात्र आहे. संशोधनाने एका पॅटर्नकडे अधिकाधिक लक्ष वेधले आहे: काही प्रकारचे स्क्रीन वापर, विशेषत: जेव्हा ते वास्तविक-जगातील परस्परसंवादाची जागा घेते किंवा अतिउत्तेजक सामग्री समाविष्ट करते, तेव्हा मुलांमधील गरीब मनोसामाजिक परिणामांशी संबंधित असतात. एखादे मूल डिव्हाइसवर किती वेळ घालवते हे महत्त्वाचे नाही, तर ते काय पाहत आहेत, ते कसे वापरत आहेत आणि ते झोपेत, खेळणे किंवा कनेक्शनमध्ये कमी होत आहे की नाही हे महत्त्वाचे आहे.
झोप कमी झाल्याने हे आणखी वाईट होते. ज्या मुलांना नीट झोप येत नाही त्यांना दुसऱ्या दिवशी लक्ष केंद्रित करणे, निराशा आणि आत्म-नियंत्रणाचा त्रास होण्याची शक्यता असते. म्हणूनच, स्क्रीन टाइम, विशेषत: झोपण्यापूर्वी, ही दुहेरी समस्या बनू शकते: यामुळे फक्त झोपेपासूनच वेळ निघून जात नाही, तर ते मुलांना अधिक विखुरलेले, प्रतिक्रियाशील आणि सेटल करणे कठीण देखील बनवू शकते. पिकार्ड ट्रायल आणि झोपेचे व्यापक संशोधन हे दोन्ही संध्याकाळच्या स्क्रीनच्या सवयी आणि दिवसाच्या कामकाजातील या संबंधाकडे निर्देश करतात.
