थंड, वातानुकूलित खोलीत झोपेबद्दल निर्विवादपणे काहीतरी सांत्वन आहे, विशेषत: उन्हाळ्याच्या रात्री, जसे उत्तर भारत आत्ताच साक्षीदार आहे. एसीचा मऊ हम, कुरकुरीत हवा, स्वर्गातील तुकड्यासारखे वाटते. परंतु वातानुकूलित वातावरणात बराच वेळ घालवणे किंवा रात्रभर एसी अंतर्गत झोपायला आरोग्यावर त्वरित परिणाम होऊ शकतो जे त्वरित स्पष्ट नसतात. एसी उष्णता दूर ठेवत असताना, ते शरीराचे संतुलन, प्रतिकारशक्ती आणि अगदी मानसिक कल्याणवर प्रभाव टाकू शकते. प्रदीर्घ एसी एक्सपोजरशी जोडलेल्या सहा आरोग्याच्या चिंता येथे आहेत.
