Homeलाइफस्टाइल5 हर्बल टी कोलेस्टेरॉल कमी करतात आणि हृदयाच्या आरोग्यास समर्थन देतात

5 हर्बल टी कोलेस्टेरॉल कमी करतात आणि हृदयाच्या आरोग्यास समर्थन देतात

कॅमोमाइल विश्रांती आणि झोपेच्या गुणवत्तेला प्रोत्साहन देण्यासाठी ओळखले जाते, परंतु ते अप्रत्यक्षपणे तणाव कमी करून हृदयाच्या आरोग्यास समर्थन देते, हृदयविकाराचा एक ज्ञात जोखीम घटक. ऍपिजेनिन सारख्या अँटिऑक्सिडंट्सच्या उपस्थितीमुळे ते जळजळ कमी करते, रक्तदाब पातळी कमी करते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य देखील सुधारते. मध्ये प्रकाशित मेटा-विश्लेषण मेडिका जर्नल्स द्वारे, कॅमोमाइल चहाचा कोलेस्टेरॉल आणि लिपिड प्रोफाइलवर कसा परिणाम होतो हे पाहण्यासाठी अनेक क्लिनिकल चाचण्यांचे पुनरावलोकन केले, त्यात असे दिसून आले की कॅमोमाइलच्या अँटिऑक्सिडंट्स (एपिजेनिन, ल्यूटोलिन, क्वेर्सेटिन) आणि वनस्पती स्टेरॉलमुळे, जे ऑक्सिडेटिव्ह ताण कमी करण्यास, लिपिड चयापचय सुधारण्यास आणि कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी करण्यास मदत करतात.


Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

40 नंतर खूप कार्डिओ? स्त्रियांचे शरीर पुरुषांपेक्षा वेगळे का प्रतिसाद देऊ शकते

हृदयाचे आरोग्य, रक्ताभिसरण, फुफ्फुसाचे कार्य आणि मानसिक आरोग्यासाठी कार्डिओ उत्कृष्ट आहे. जेव्हा ते जास्त होते आणि इतर सर्व गोष्टींची जागा घेतात तेव्हा समस्या सुरू...

प्रवेश नाकारला

प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.5c173317.1778267629.27720a24 Source link

NCW लैंगिक गुन्हेगारांसाठी पॅरोल नियम नसण्याचा प्रस्ताव देईल

राष्ट्रीय महिला आयोग (NCW) तुरुंग आणि पॅरोल नियमांमध्ये सुधारणा करण्याची शिफारस करेल. पुणे: राष्ट्रीय महिला आयोगाच्या (NCW) अध्यक्षा विजया रहाटकर यांनी सांगितले की,...

तुम्ही एकाग्र, परफेक्शनिस्ट किंवा निरीक्षणकर्ते असल्यास तुम्ही मुठी कशी बनवता हे कळते

आपल्या सगळ्यांना अशा लहान, विचित्र सवयी आहेत ज्या आपल्या लक्षातही येत नाहीत—जसे की कंटाळवाण्या मीटिंगमध्ये पाय टॅप करणे किंवा जेव्हा आपण लक्ष केंद्रित करतो...

2.3L सरकारी अधिकारी 16 मे पासून घरोघरी जाऊन डेटा तपासतील

10 मे पर्यंत 2.3 लाख कर्मचाऱ्यांना प्रशिक्षण देऊन, महाराष्ट्राची घरोघरी जाऊन जनगणनेची तयारी सुरू आहे. पुणे: राज्यातील आगामी घरोघरी होणाऱ्या जनगणनेशी संबंधित प्रगणना...

40 नंतर खूप कार्डिओ? स्त्रियांचे शरीर पुरुषांपेक्षा वेगळे का प्रतिसाद देऊ शकते

हृदयाचे आरोग्य, रक्ताभिसरण, फुफ्फुसाचे कार्य आणि मानसिक आरोग्यासाठी कार्डिओ उत्कृष्ट आहे. जेव्हा ते जास्त होते आणि इतर सर्व गोष्टींची जागा घेतात तेव्हा समस्या सुरू...

प्रवेश नाकारला

प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.5c173317.1778267629.27720a24 Source link

NCW लैंगिक गुन्हेगारांसाठी पॅरोल नियम नसण्याचा प्रस्ताव देईल

राष्ट्रीय महिला आयोग (NCW) तुरुंग आणि पॅरोल नियमांमध्ये सुधारणा करण्याची शिफारस करेल. पुणे: राष्ट्रीय महिला आयोगाच्या (NCW) अध्यक्षा विजया रहाटकर यांनी सांगितले की,...

तुम्ही एकाग्र, परफेक्शनिस्ट किंवा निरीक्षणकर्ते असल्यास तुम्ही मुठी कशी बनवता हे कळते

आपल्या सगळ्यांना अशा लहान, विचित्र सवयी आहेत ज्या आपल्या लक्षातही येत नाहीत—जसे की कंटाळवाण्या मीटिंगमध्ये पाय टॅप करणे किंवा जेव्हा आपण लक्ष केंद्रित करतो...

2.3L सरकारी अधिकारी 16 मे पासून घरोघरी जाऊन डेटा तपासतील

10 मे पर्यंत 2.3 लाख कर्मचाऱ्यांना प्रशिक्षण देऊन, महाराष्ट्राची घरोघरी जाऊन जनगणनेची तयारी सुरू आहे. पुणे: राज्यातील आगामी घरोघरी होणाऱ्या जनगणनेशी संबंधित प्रगणना...
error: Content is protected !!