अरेका नट, ज्याला सुपारी देखील म्हणतात, दक्षिण आणि आग्नेय आशियात लाखो लोक चघळतात. हे निरुपद्रवी वाटते कारण ते पारंपारिक आणि व्यापकपणे स्वीकारले जाते. बरेच लोक याकडे माऊथ फ्रेशनर किंवा सामाजिक सवय म्हणून पाहतात. पण खूप वेगळी कथा आहे. त्यानुसार 2022 मध्ये जर्नल ऑफ डेंटल रिसर्चमध्ये प्रकाशित एक संशोधनअरेका नट चघळणे हे तोंडाच्या कर्करोगासाठी सर्वात मजबूत जोखीम घटकांपैकी एक आहे. धोका दैनंदिन दिनचर्या, मंद व्यसन आणि वर्षानुवर्षे होणारे नुकसान यामध्ये लपलेले असते.
सुपारी म्हणजे नेमके काय आणि ते कसे वापरले जाते
अरेका नट हे सुपारी पामच्या झाडाच्या फळापासून मिळते. हे सहसा कच्चे, वाळलेले किंवा सुपारीच्या पानात गुंडाळून चावले जाते. बऱ्याच मिश्रणांमध्ये स्लेक्ड चुना, तंबाखू, गोड पदार्थ किंवा मसाले यांचा समावेश होतो. पान मसाला आणि गुटखा यांसारखी उत्पादने खाणे सोपे आणि सोडणे कठीण बनवते.नटच्या आत अल्कलॉइड्स नावाची नैसर्गिक रसायने असतात. सर्वात महत्वाचे म्हणजे arecoline. हा पदार्थ थेट तोंडाच्या ऊतींवर आणि मेंदूवर परिणाम करतो. चघळल्याने ही रसायने हळूहळू बाहेर पडतात, हिरड्या आणि गालांच्या संपर्कात दीर्घकाळ टिकतात.
सुपारी कालांतराने तोंडाला कसे नुकसान करते
हानी एका रात्रीत दिसून येत नाही. अरेका नटमुळे तोंडात सतत जळजळ होते. तंतू मऊ उतींवर घासतात, ज्यामुळे लहान जखम होतात. त्याच वेळी, अरेकोलिन पेशींच्या असामान्य वाढीस चालना देते.काही महिने किंवा वर्षांमध्ये, यामुळे ओरल सबम्यूकस फायब्रोसिस नावाची स्थिती होऊ शकते. तोंड हळूहळू कडक होते. जबडा उघडणे वेदनादायक होते. मसालेदार अन्न खाताना जळजळ होणे सामान्य आहे. ही स्थिती अपरिवर्तनीय आहे आणि तोंडाच्या कर्करोगात बदलण्याची उच्च शक्यता आहे.अचानक झालेल्या आजारांप्रमाणे, हे नुकसान हळूहळू जाणवते. म्हणूनच बरेच लोक लवकर चेतावणी देण्याकडे दुर्लक्ष करतात.
तोंडाच्या कर्करोगासाठी सुपारी हा एक प्रमुख जोखीम घटक का आहे
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनने सुपारीला ग्रुप 1 कार्सिनोजेन म्हणून वर्गीकृत केले आहे. याचा अर्थ असा आहे की यामुळे मानवांमध्ये कर्करोग होतो.अरेका नट रसायने तोंडाच्या पेशींच्या आत असलेल्या डीएनएचे नुकसान करतात. ते नुकसान दुरुस्त करण्याची शरीराची क्षमता देखील कमी करतात. जेव्हा तंबाखू जोडली जाते तेव्हा धोका वाढतो. तंबाखूशिवाय, नियमित चघळल्याने तोंडाच्या कर्करोगाचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढतो.स्मोकिंग-संबंधित कॅन्सरच्या तुलनेत सुपारीशी संबंधित तोंडाचा कर्करोग अनेकदा तरुणांना प्रभावित करतो. यामुळे ही सवय आणखी धोकादायक बनते, विशेषत: किशोरवयीन वयात सुरू झाल्यावर.
कळत नकळत लोक व्यसनाधीन का होतात
सुपारी नटचे व्यसन नेहमीच स्पष्ट नसते. अरेकोलिन एक सौम्य उत्तेजक प्रभाव निर्माण करते. हे सतर्कता वाढवते आणि कल्याणची थोडक्यात भावना देते. या भावनेने मेंदूला हवा येऊ लागते.एक मजबूत भावनिक दुवा देखील आहे. चघळणे हे कौटुंबिक परंपरा, सण आणि सामाजिक बंधनाशी जोडलेले आहे. काहींसाठी, तो तणाव, भूक किंवा कंटाळा व्यवस्थापित करण्याचा एक मार्ग बनतो. तेजस्वी पॅकेजिंग आणि गोड चव मुले आणि प्रथमच वापरकर्त्यांसाठी आकर्षक बनवतात.कारण ते कायदेशीर आणि सांस्कृतिकदृष्ट्या स्वीकारले गेले आहे, शरीर आधीच अवलंबून असतानाही व्यसन “सुरक्षित” वाटते.
निरुपद्रवी परंपरेचे मिथक मोडणे
परंपरेचा अर्थ नेहमीच सुरक्षितता असा होत नाही. अनेक वापरकर्ते मानतात की नैसर्गिक उत्पादने कर्करोग होऊ शकत नाहीत. या विश्वासामुळे वैद्यकीय मदतीला विलंब होतो आणि सवय जिवंत राहते.पांढरे किंवा लाल ठिपके, तोंड कडक होणे किंवा बरे न होणारे व्रण यासारख्या सुरुवातीच्या लक्षणांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये. सुपारी सोडणे भविष्यातील जोखीम कमी करते, जरी नुकसान आधीच सुरू झाले असले तरीही. कौटुंबिक सहाय्य आणि वेळेवर दंत तपासणी केल्याने सोडणे सोपे आणि अधिक यशस्वी होऊ शकते.जागरूकता ही सर्वात मजबूत पहिली पायरी आहे. जेव्हा लोकांना समजते की नट तोंडाच्या आत काय करते, तेव्हा निवडी बदलू लागतात.अस्वीकरण: हा लेख केवळ माहितीच्या उद्देशाने आहे आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याची जागा घेत नाही. तोंडात दुखणे, जडपणा किंवा न बरे होणारे फोड अनुभवत असलेल्या कोणालाही त्वरित योग्य आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्यावा.
