सद्गुरूंनी दिलेला दिवसाचा अवतरण: “काहीही करू नका कारण तुम्ही खूप आधी निर्णय घेतला आहे आणि तुम्हाला कोणताही पर्याय नाही असे वाटत आहे. तुम्ही दररोज तुमच्या जीवनाचा पुनर्विचार केला पाहिजे. जेव्हा प्रत्येक क्षण निवडीचा असतो, तेव्हा तुम्ही जे काही करता ते सुंदर बनते.”; विश्लेषणाशिवाय नित्यक्रमांचे पालन करण्याचा योगी कोणता सल्ला देतात.

कोटचा अर्थ काय आहे?

सद्गुरु म्हणतात की भूतकाळातील निर्णय तुरुंग बनू नये. तो जीवनाचे पुनर्विश्लेषण, पूर्वनिरीक्षण आणि पुनर्विचार करण्याचा सल्ला देतो, जेणेकरून ते मन दररोज सक्रिय आणि जिवंत राहते; त्याउलट, “मी खूप आधी ठरवले आहे” म्हणून काहीतरी करत असताना आयुष्याला ओझ्यामध्ये बदलू शकतात आणि खूप नीरस वाटू शकतात.तो दररोज, वर्तमानात निवड करण्याबद्दल बोलतो. जर आपण सध्याच्या काळात खरी निवड करत असाल, तर पुनरावृत्तीची दिनचर्या देखील सक्ती करण्याऐवजी हेतूपूर्ण वाटू शकते. त्याच्या मते, कठोर निष्कर्षांना चिकटून राहण्यापेक्षा “आनंदाने गोंधळलेले” असणे आरोग्यदायी आहे.

कोट आता कसे संबंधित आहे?

या कोटावर आज विचार करणे महत्वाचे आहे असे वाटते कारण बरेच लोक पुनर्विचार, दबाव आणि इतरांशी सतत तुलना न करता त्याच दिनचर्याचे अविरतपणे पालन करतात.कामाच्या सवयी, नातेसंबंध आणि वैयक्तिक उद्दिष्टे त्यांना योग्य वाटणे बंद केल्यानंतरही चालू राहू शकतात, कारण त्यांना बदलणे गैरसोयीचे किंवा भीतीदायक वाटते.सध्या, हा संदेश अशा जगाचे वर्णन करतो जिथे बर्नआउट सामान्य आहे आणि लक्ष वितरीत केले जाते. आपल्या जीवनाचा पुनर्विचार करणे म्हणजे नेहमीच मोठे बदल करणे असा होत नाही; काहीवेळा याचा अर्थ तुमचे वेळापत्रक समायोजित करणे, चांगल्या सीमा सेट करणे किंवा अधिक जाणूनबुजून निवडणे असा होतो. अशा प्रकारच्या जागरुकतेमुळे दैनंदिन जीवन कमी मशीनसारखे आणि अधिक मानवी वाटू शकते.