Homeलाइफस्टाइलआपले व्हिटॅमिन डी पातळी कमी का आहे? सूर्यप्रकाशाच्या कमतरतेशिवाय इतर 5 कारणे

आपले व्हिटॅमिन डी पातळी कमी का आहे? सूर्यप्रकाशाच्या कमतरतेशिवाय इतर 5 कारणे

हे क्वचितच बोलले जाते परंतु आश्चर्यकारकपणे डोळा उघडले जाते. काही व्यक्तींमध्ये व्हिटॅमिन डी रिसेप्टर (व्हीडीआर) जनुकात अनुवांशिक भिन्नता असू शकतात, ज्यामुळे रक्त तपासणीत पातळी सामान्य दिसली तरीही शरीरात व्हिटॅमिन डीचा प्रभावीपणे वापर केला जातो.

ए नुसार अभ्यासकाही व्हीडीआर पॉलिमॉर्फिझम कमी रोगप्रतिकारक प्रतिक्रिया आणि कमी व्हिटॅमिन डी कार्यक्षमतेशी जोडलेले आहेत. तर, कोणीतरी सर्व काही ठीक करीत आहे, सूर्य मिळविणे, चांगले खाणे, पूरक आहार घेणे आणि या सूक्ष्म अनुवांशिक फरकांमुळे अद्याप फायदे दिसत नाहीत.

विज्ञान केवळ या थरांचा उलगडा करण्यास सुरवात करीत आहे. परंतु हे एक स्मरणपत्र आहे की आरोग्य कधीही एक-आकार-फिट-सर्व नसते.

[Disclaimer: This article is intended for informational purposes only and does not substitute professional medical advice. Any concerns about vitamin D deficiency should be discussed with a qualified healthcare provider. All facts and studies mentioned here are verified from credible medical sources.]


Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

प्रवेश नाकारला

प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.9a621302.1777653307.35edc8f Source link

पवार कुटुंबीय पुन्हा निवडणूक लढवणार नाही, असं बारामतीच्या खासदार सुप्रिया सुळे म्हणाल्या

पुणे : राष्ट्रवादी काँग्रेस पक्षाच्या (सप) कार्याध्यक्षा आणि बारामतीच्या खासदार सुप्रिया सुळे यांनी गुरुवारी जाहीर केले की पवार कुटुंबातील कोणत्याही सदस्याविरुद्ध मी...

आयपीएल 2026: ‘तो खास आहे, सहमत आहे की नाही’- आर अश्विनचा निर्णय रियान पराग...

राजस्थान रॉयल्सचा कर्णधार रियान पराग (एएनआय फोटो) रियान परागने सर्वात महत्त्वाचे असताना डिलीव्हरी केली, दिल्ली कॅपिटल्सविरुद्ध 90 धावा करून टीकाकारांना शांत केले, रविचंद्रन...

सकाळ वि संध्याकाळ; आपल्या शरीरासाठी काय चांगले कार्य करते?

योगासने अनेकदा पहाटेशी जोडले जाण्याचे एक कारण आहे. शरीर ताठ होऊन जागृत होते, मन शांत होते आणि लक्ष विचलित होते. सकाळची सत्रे रीसेट बटणासारखी...

भाजपवाले पुण्याच्या कोंढव्याचा उल्लेख पाकिस्तानचा कराची असा करतात; एफआयआर दाखल केला

पुणे: या आठवड्याच्या सुरुवातीला सोशल मीडियावर व्हायरल झालेल्या एका व्हिडिओमध्ये कोंढव्याचा "पाकिस्तानची कराची" असा उल्लेख केल्याप्रकरणी पोलिसांनी भाजप युवा शाखेच्या पदाधिकाऱ्याविरुद्ध गुन्हा...

प्रवेश नाकारला

प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.9a621302.1777653307.35edc8f Source link

पवार कुटुंबीय पुन्हा निवडणूक लढवणार नाही, असं बारामतीच्या खासदार सुप्रिया सुळे म्हणाल्या

पुणे : राष्ट्रवादी काँग्रेस पक्षाच्या (सप) कार्याध्यक्षा आणि बारामतीच्या खासदार सुप्रिया सुळे यांनी गुरुवारी जाहीर केले की पवार कुटुंबातील कोणत्याही सदस्याविरुद्ध मी...

आयपीएल 2026: ‘तो खास आहे, सहमत आहे की नाही’- आर अश्विनचा निर्णय रियान पराग...

राजस्थान रॉयल्सचा कर्णधार रियान पराग (एएनआय फोटो) रियान परागने सर्वात महत्त्वाचे असताना डिलीव्हरी केली, दिल्ली कॅपिटल्सविरुद्ध 90 धावा करून टीकाकारांना शांत केले, रविचंद्रन...

सकाळ वि संध्याकाळ; आपल्या शरीरासाठी काय चांगले कार्य करते?

योगासने अनेकदा पहाटेशी जोडले जाण्याचे एक कारण आहे. शरीर ताठ होऊन जागृत होते, मन शांत होते आणि लक्ष विचलित होते. सकाळची सत्रे रीसेट बटणासारखी...

भाजपवाले पुण्याच्या कोंढव्याचा उल्लेख पाकिस्तानचा कराची असा करतात; एफआयआर दाखल केला

पुणे: या आठवड्याच्या सुरुवातीला सोशल मीडियावर व्हायरल झालेल्या एका व्हिडिओमध्ये कोंढव्याचा "पाकिस्तानची कराची" असा उल्लेख केल्याप्रकरणी पोलिसांनी भाजप युवा शाखेच्या पदाधिकाऱ्याविरुद्ध गुन्हा...
error: Content is protected !!