आपण डॉक्टरांच्या ऑफिसमध्ये बसले आहात, ते आपल्या उजव्या हातावर कफला चापट मारतात, पंप करतात आणि आपला रक्तदाब वाचतात. परंतु नंतर ते डाव्या हाताची तपासणी करण्याचा निर्णय घेतात… आणि एक मिनिट प्रतीक्षा करा संख्या जुळत नाही. आपल्या डोक्यात लहान आवाज क्यू: काहीतरी चूक आहे का?हे का होते याबद्दल, जेव्हा हे पूर्णपणे ठीक असते तेव्हा आणि सखोल खोदण्यासाठी हे चिन्ह असू शकते याबद्दल बोलूया.होय, हे सामान्य आहे… कधीकधीप्रथम, घाबरू नका. आपल्या दोन हातांमधील रक्तदाबातील लहान फरक खरोखर सामान्य आहेत. खरं तर, बहुतेक निरोगी लोकांसाठी, 10 एमएमएचजी (ते बुधचे मिलिमीटर, बीपीसाठी युनिट) पर्यंतचा फरक पाहणे सामान्य आहे.म्हणून जर आपला उजवा हात 122/78 म्हणत असेल आणि आपला डावा 128/80 म्हणतो, तर आपण कदाचित आराम करू शकता, कदाचित हे फक्त सामान्य भिन्नता आहे.
जेव्हा फरक अधिक अर्थ असू शकतो
हार्वर्डच्या आरोग्याच्या मते, आता येथे एक महत्त्वाचे आहे, जर आपल्या हातांमध्ये, विशेषत: वरच्या (सिस्टोलिक) क्रमांकामध्ये 10-15 मिमीएचजीपेक्षा जास्त सुसंगत फरक असेल तर ते आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे योग्य आहे.मोठ्या, चालू असलेल्या फरकांचा कधीकधी दुवा साधला जाऊ शकतो:धमनी अरुंद (परिघीय धमनी रोग) – जर एका हाताला अंशतः अवरोधित धमनी असेल तर ते रक्त प्रवाह आणि दबाव वाचनावर परिणाम करू शकते.महाधमनी विच्छेदन (दुर्मिळ, परंतु गंभीर) – महाधमनीच्या भिंतीमध्ये हे अचानक अश्रू आहे. ही एक आणीबाणी आहे आणि छातीत दुखण्यासारख्या इतर गंभीर लक्षणांसह येते.अलीकडेच, डॉ सुधीर कुमारने या घटनेचे स्पष्टीकरण देण्यासाठी एक्सला भेट दिली. “१. दोन हातांमधील mm मिमीएचजी पर्यंत 10 मिमीएचजी आणि डायस्टोलिक बीपी पर्यंत सिस्टोलिक बीपीचे फरक सामान्य आहे. नेहमी रेकॉर्डिंगसाठी उच्च हात वाचन वापरा.
डॉक्टर कधीकधी दोन्ही हात का तपासतात
वैद्यकीय साधकांना हे माहित आहे की आर्म-टू-आर्म बीपी फरक लपविलेल्या अभिसरण समस्या प्रकट करू शकतात. म्हणूनच अनेक मार्गदर्शक तत्त्वे चेकअप दरम्यान किमान एकदा दोन्ही हात मोजण्याचे सूचित करतात, विशेषत: नवीन रूग्णांसाठी किंवा जास्त हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम असलेल्या कोणालाही.जर एखादा हात सातत्याने उच्च वाचन दर्शवित असेल तर आपल्या डॉक्टरांनी आपली संख्या सुसंगत ठेवण्यासाठी भविष्यातील सर्व मोजमापांसाठी त्या हाताचा वापर करण्याची शिफारस केली असेल.आपण घरी काय करू शकताजर आपल्याकडे घरी रक्तदाब मॉनिटर मिळाला असेल (आणि प्रामाणिकपणे, आपण हृदयाच्या आरोग्याची काळजी घेत असाल तर ते एक चांगली गुंतवणूक आहेत), कसे तपासावे येथे आहे:दोन्ही हात मोजा – 5 मिनिटे शांतपणे बसा, नंतर आपला बीपी एका हातावर तपासा, एका मिनिटासाठी विश्रांती घ्या आणि दुसर्‍याला तपासा.लॉग ठेवा – आपले वाचन आणि कोणतेही लक्षणीय नमुने लिहा.आपल्या डॉक्टरांशी बोला – जर फरक सातत्याने 10-15 मिमीएचजीपेक्षा जास्त असेल तर आपल्या पुढच्या भेटीवर आपला लॉग आणा.शस्त्रांमधील रक्तदाबात एक छोटासा फरक? पूर्णपणे सामान्य. परंतु जर आपण एखादी मोठी, सातत्यपूर्ण अंतर पहात असाल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका – हे आपल्या शरीराचे काहीतरी महत्त्वाचे ध्वजांकित करण्याचा मार्ग असू शकतो.आपले हात बाहेरील बाजूस एकसारखे दिसू शकतात परंतु आतल्या रक्तवाहिन्या दोन भिन्न कथा सांगू शकतात. प्रत्येक वेळी एकदा दोन्ही हात तपासणे आपल्या अभिसरण आरोग्यावर लक्ष ठेवण्याचा एक सोपा, द्रुत मार्ग आहे.पुढच्या वेळी एक परिचारिका किंवा डॉक्टर आपली बीपी तपासतात तेव्हा आपल्याला काहीवेळा बाजू का बदलतात हे आपल्याला नक्की कळेल. ते कंटाळले आहेत म्हणून नाही… परंतु आपले हात कदाचित त्यांना काहीतरी सांगण्याचा प्रयत्न करीत आहेत.
