नखे केवळ सौंदर्यात्मक कारणास्तव किंवा गोंडस पॉलिश लागू करण्यासाठी अस्तित्वात नाहीत. ते लहान संदेशवाहकांसारखे वागतात आणि शरीरात काय घडत आहेत याचा शांतपणे इशारा करतात. बहुतेक वेळा, चिप किंवा तुटल्याशिवाय ते कोणाचेही लक्ष वेधून घेतात. परंतु प्रत्येक छोटी ओळ, रंग बदलणे किंवा आकार शिफ्ट अर्थ असू शकते.नखे काय म्हणण्याचा प्रयत्न करीत आहेत याबद्दल आपल्याला काय समजण्याची आवश्यकता आहे ते येथे आहे.
नखांवर गडद अनुलंब रेषा
गडद अनुलंब पट्टे, विशेषत: स्प्लिंटर्ससारखे दिसणारे, म्हणजे व्हिटॅमिन बी 12 किंवा व्हिटॅमिन डीची कमतरता असू शकते. या गडद रेषा, ज्याला मेलेनोनीचिया म्हणतात, व्हिटॅमिन कमतरतेमुळे, विशेषत: बी 12 यामुळे दिसू शकतात. कमी व्हिटॅमिन डी पातळी देखील जोडली गेली आहे. परंतु क्वचित प्रसंगी अशा ओळी नेलच्या खाली मेलेनोमा येथे सूचित करतात. बर्याचदा, ते कमतरतेचे संकेत देतात, परंतु नवीन किंवा बदलत्या ओळी तपासल्या पाहिजेत.
लहान पांढरे डाग किंवा लहान पांढर्या ओळी
त्या छोट्या पांढ white ्या ठिपक्यांचा अर्थ जस्तचा अभाव असू शकतो. ते अंशतः खरे आहे. झिंकची कमतरता पांढर्या स्पॉट्सशी जोडली गेली आहे, विशेषत: जर कमी प्रतिकारशक्ती किंवा कोरडी त्वचा यासारखी इतर लक्षणे असतील तर. तरीही, यापैकी बहुतेक स्पॉट्स नेल मॅट्रिक्सला फक्त लहान जखम आहेत, जेव्हा ते घडतात तेव्हा बहुतेक वेळा लक्ष न घेता.
ठिसूळ, सहज ब्रेक करण्यायोग्य नखे
बर्याचदा कमी बायोटिन आणि कॅल्शियम पातळीवर दोष दिले जाते. विभाजित, सोलून किंवा स्नॅपचे नखे अधिक बायोटिनसाठी रडत असतील, मजबूत नखेसाठी बी-कॉम्प्लेक्स व्हिटॅमिन निर्णायक. कॅल्शियम नेल स्ट्रक्चरमध्ये देखील भूमिका बजावते. परंतु वारंवार धुणे, कठोर नखे उत्पादने आणि अगदी कोरडे हवामान यासारख्या जीवनशैलीचे घटक विसरू नका, ज्यामुळे ब्रिटनिटी बिघडू शकते.
नखे पिवळसर
पिवळ्या नखे बर्याचदा बुरशीजन्य संसर्ग किंवा धूम्रपान करण्याच्या परिणामाचे संकेत देतात. बुरशीजन्य संक्रमण हे एक मुख्य कारण आहे. नखे दाट, रंगविलेले आणि हळू वाढणारे होऊ शकतात. धूम्रपान करणार्यांनाही या पिवळसर रंगाचा विकास होऊ शकतो. तथापि, सतत पिवळसर होणे अधूनमधून श्वसनाच्या समस्यांकडे किंवा मधुमेहाकडे लक्ष देऊ शकते, म्हणून त्याकडे लक्ष देण्यास पात्र आहे.
पिवळ्या नखे बर्याचदा बुरशीजन्य संसर्गामुळे उद्भवतात, विशेषत: जर नखे जाड, ठिसूळ किंवा कोसळण्यास सुरवात करतात.
गुलाबी बेस नसलेले पूर्णपणे पांढरे नखे
यकृत किंवा मूत्रपिंडाच्या समस्यांचे चिन्ह. जेव्हा नखे त्यांचा गुलाबी रंगाचा तळ गमावतात आणि टिप जवळ पातळ गुलाबी बँड वगळता पूर्णपणे पांढरा होतात तेव्हा त्याला टेरीचे नखे म्हणतात. हे यकृत सिरोसिस, मूत्रपिंड अपयश आणि अगदी कंजेस्टिव्ह हृदयाच्या समस्यांशी संबंधित आहे. हे वृद्धत्वासह देखील येऊ शकते, परंतु नवीन असल्यास त्याकडे दुर्लक्ष करण्यासारखे काहीतरी नाही.
क्लबबेड किंवा बल्ग केलेल्या बोटांच्या टोकावर
ऑक्सिजनचा खराब पुरवठा सुचवितो. जेव्हा नखे खाली दिशेने वक्र करतात आणि बोटांच्या टोकांना पफी दिसतात तेव्हा क्लबिंग होते. हे रक्तातील कमी ऑक्सिजनचे शांत सिग्नल असू शकते. ब्राँकायटिस, हृदयाची समस्या किंवा यकृत रोग यासारख्या तीव्र फुफ्फुसांच्या परिस्थितीत असलेल्या लोकांमध्ये हे पाहिले गेले आहे. बर्याचदा विकसित होण्यास धीमे, परंतु तपासणीसाठी महत्त्वपूर्ण.
पिट्ट किंवा डेन्टेड नखे
लहान डिप्ससह नखे इसब किंवा सोरायसिस सारख्या त्वचेच्या परिस्थितीत सूचित करू शकतात.नेल पिटिंग, त्या लहान पिन-सारख्या इंडेंटेशन्स, सोरायसिस आणि कधीकधी अलोपेशिया एरेटाशी जोरदारपणे जोडलेले आहेत. हे त्वचेपेक्षा खोल आहे. हे डेन्ट्स दृश्यमान त्वचेच्या भडक्या होण्यापूर्वीच दिसू शकतात आणि ऑटोइम्यून परिस्थितीचे प्रारंभिक मार्कर म्हणून काम करू शकतात.
निळे किंवा जांभळा नखे
खराब रक्त परिसंचरण किंवा कमी ऑक्सिजनची पातळी दर्शवू शकते. नखांमध्ये एक निळसर रंगाची छटा (विशेषत: जेव्हा बोटांना थंड वाटते) हे रक्ताच्या ऑक्सिजनच्या पातळीचे संभाव्य लक्षण आहे. हे दम्याच्या हल्ल्यांमध्ये, सीओपीडी असलेल्या लोकांमध्ये किंवा हृदयाच्या काही समस्यांमुळे होऊ शकते. हे फक्त शरीर थंडीवर प्रतिक्रिया देणारे असू शकते, परंतु जर चिकाटीने त्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
चमच्याने आकाराचे नखे (कोयलनीचिया)
लोह नसलेल्या लोकांमध्ये सामान्यत: पाहिले जाते. आतून बुडणारे आणि चमच्यासारखे वक्र तयार करणारे नखे बर्याचदा लोह-कमतरता अशक्तपणा दर्शवितात. ते फक्त एक कॉस्मेटिक चिंता नाही. कधीकधी, ते हेमोक्रोमेटोसिस किंवा सेलिआक रोग असलेल्या लोकांमध्ये देखील दिसतात. लोहाची पातळी पुनर्संचयित केल्याने बर्याचदा कालांतराने नखे आकार सुधारू शकतो.
नखे लांबीच्या बाजूने अनुलंब ओहोटी
सहसा निरुपद्रवी, परंतु कधीकधी लोहाच्या कमतरतेशी जोडलेले असते.ललित अनुलंब ओहोटी वृद्धत्वाचे सामान्य चिन्ह असू शकतात. परंतु सखोल किंवा अधिक परिभाषित ओहोटी, विशेषत: जेव्हा फिकट गुलाबी किंवा ठिसूळ नखे जोडल्या जातात तेव्हा लोहाची कमतरता सुचवू शकते. हे बदल बर्याचदा हळूहळू प्रगती करतात, म्हणूनच ते बर्याच काळाचे दुर्लक्ष करू शकतात.[This article is for informational purposes only and not a substitute for medical advice. Nail changes may reflect health conditions, but they are not diagnostic on their own. Always consult a doctor or dermatologist for any concerns.]
