तरुण भारतीयांमध्ये मूक हृदयविकाराचा झटका: 20 आणि 30 चे दशक यापुढे सुरक्षित का नाहीत

हृदयरोग यापुढे 50, 60 किंवा 70 च्या दशकाच्या उत्तरार्धातील लोकांपुरते मर्यादित रोग नाही. भारतात, सध्या 40 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या व्यक्तींमध्ये एकूण हृदयविकाराच्या 25% पेक्षा जास्त झटका येते आणि संशोधनात असे दिसून आले आहे की 50 वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या लोकांमध्ये देशातील अचानक हृदयविकाराच्या 15-20% ह्रदयाचा अटक होतो. त्याहूनही चिंताजनक म्हणजे “मूक” हृदयविकाराच्या घटनांचा वाढता दर ज्या दरम्यान लोकांना छातीत तीव्र वेदना होण्यासारख्या विशिष्ट चेतावणीच्या लक्षणांशिवाय हृदयविकाराची दुखापत होते. अ अभ्यास सूचित करते की हृदयविकाराचा झटका जागतिक स्तरावर शांत आहे आणि भारतात, अत्यंत उच्च ताण, शारीरिक निष्क्रियता आणि अनुवांशिक संवेदनशीलतेमुळे हा घटक वाढविला जातो.

तरुणांमध्ये हृदयविकाराचा झटका का आहे?

चित्रपटांमध्ये लोकप्रिय म्हणून छाती-क्लचिंगच्या नाट्यशास्त्राच्या विपरीत, जादूगार हृदयविकाराचा झटका शांतपणे कमकुवतपणा, अपचन, किंचित श्वास किंवा खांद्यावर वेदना आणि क्षुल्लक आरोग्याच्या दु: खासाठी सामान्यत: चुकून दिसू शकतो. दीर्घकाळ कामकाजाचे तास, अनियमित झोपेचे नमुने, प्रक्रिया केलेले पदार्थ आणि ताणतणावाची पातळी संतुलित करणा young ्या तरुण भारतीयांसाठी, या चिन्हेकडे दुर्लक्ष केले जाऊ शकते. डॉ. मुकेश गोयल, वरिष्ठ सल्लागार, कार्डिओथोरॅसिक आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी शस्त्रक्रिया, हृदय आणि फुफ्फुस प्रत्यारोपण शस्त्रक्रिया, इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटलया वाढीच्या मागे अनेक कारणे सामायिक आहेत:1. जीवनशैली बदल – आजच्या भारताला मधुमेह आणि लठ्ठपणाच्या साथीचा सामना करावा लागत आहे, हे दोन्ही हृदयरोगाचे मुख्य जोखीम घटक आहेत. अ नुसार अभ्यासMillion 77 दशलक्ष भारतीयांना मधुमेह आहे आणि अंदाजानुसार हा आकडा २०4545 पर्यंत १44 दशलक्षांपेक्षा जास्त असू शकतो.2. तणाव आणि मानसिक कल्याण: संशोधनात असे दिसून आले आहे की भारतातील 75% पेक्षा जास्त कार्यरत व्यावसायिक उच्च तणावाच्या पातळीमुळे ग्रस्त आहेत. तीव्र ताणतणावामुळे रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉल वाढते, शांतपणे हृदयावर ओझे होते.3. अनुवांशिक संवेदनशीलता – भारतीय आणि इतर दक्षिण आशियाई लोक अनुवांशिकदृष्ट्या लवकर हृदयरोगाचा विकास करण्यास संवेदनशील असतात. पाश्चात्य लोकांच्या तुलनेत वयाच्या 50 व्या वर्षापूर्वी हृदयविकाराच्या झटक्याने ग्रस्त होण्याचा धोका त्यांना जवळजवळ तीन ते चार पट जास्त आहे.4. उशीरा निदान -तरुणांना नियमित आरोग्य तपासणी होण्याची शक्यता नसते. परिणामी, उच्च रक्तदाब, मधुमेह आणि कोलेस्टेरॉल मोठ्या प्रमाणात हानी होईपर्यंत निदान होऊ शकतात.

शांत हृदयविकाराची लक्षणे ओळखणे

शोधण्यासाठी मूक चेतावणी सिग्नल

सबक्लिनिकल हृदयविकाराचा झटका दररोजच्या आजार म्हणून मुखवटा बनवू शकतो, ज्यामुळे त्या सर्वांना अधिक धोकादायक बनते. सामान्यत: दुर्लक्ष केलेली काही लक्षणे अस्पष्ट कमकुवतपणा किंवा थकवा आहेत. जबड्यात, मागच्या किंवा पोटात वेदना, कोणत्याही प्रयत्नांशिवाय श्वासोच्छ्वास, मळमळ किंवा चक्कर येणे, सौम्य ज्वलन किंवा छातीत दबाव आंबटपणाचे श्रेय. ही चिन्हे सूक्ष्म असल्याने त्यांचा वैद्यकीय लक्ष विलंब होतो आणि रुग्णाला हृदयाचे कायमचे नुकसान किंवा अचानक हृदयविकाराचा धोका असतो.कुटुंबांवर परिणाममूक हृदयविकाराच्या हल्ल्यामुळे तरुण प्रौढांचा मृत्यू किंवा अपंगत्व दूरगामी परिणाम होतो. कुटुंबातील प्राथमिक ब्रेडविनर हरवले आहेत आणि कामाच्या ठिकाणी कमी उत्पादनक्षमतेमुळे ग्रस्त आहेत. आर्थिकदृष्ट्या बोलल्यास, भारताला आरोग्याचा प्रचंड ओझे अनुभवू शकतो आणि ए अहवाल हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग सह-संचार करण्यायोग्य रोगांमुळे २०१२ ते २०30० पर्यंत $ २.१17 ट्रिलियन डॉलर्सचे नुकसान झाले आहे.

प्रतिबंध: तासाची गरज

मूक हृदयविकाराच्या वाढत्या संख्येमुळे प्रणालीगत आणि वैयक्तिक प्रतिबंधासाठी अत्यावश्यक मदत होते.

चांगली बातमी म्हणजे हृदयरोग अत्यंत प्रतिबंधित आहे. वाढीव जागरूकता, नियमित स्क्रीनिंग आणि सक्रिय जीवनशैली पर्यायांमुळे, तरुण भारतीय त्यांचे हृदय आणि त्यांच्या फ्युचर्सचे रक्षण करू शकतात. हे कबूल करणे की हृदयविकाराचा झटका स्वत: ला छेडछाड करणार्‍या वेदना सहन करत नाही, परंतु त्याऐवजी थकवा, श्वासोच्छवास किंवा अपचनाच्या रूपात डोकावतो, हे ट्रेंडला उलट करण्याची प्रारंभिक पायरी असू शकते.