Homeलाइफस्टाइलहिवाळ्यात भांडी धुताना हात उबदार कसे ठेवावेत

हिवाळ्यात भांडी धुताना हात उबदार कसे ठेवावेत

हिवाळ्यात भांडी धुणे अत्यंत अस्वस्थ वाटू शकते कारण थंड पाणी सतत आपल्या हातांना आदळते. कोमट पाण्यातही, बऱ्याच लोकांच्या लक्षात येते की काही मिनिटांनंतर त्यांची बोटे सुन्न होतात, कडक होतात किंवा वेदनादायकपणे थंड होतात. संवेदनशील त्वचा, खराब रक्ताभिसरण किंवा अगदी सांधेदुखी असलेल्या लोकांसाठी हे दैनंदिन काम आणखी कठीण होते. थंड हात पकडाची ताकद कमी करतात आणि हालचाल मंदावतात, ज्यामुळे डिश धुण्याचे काम नित्याचे वाटण्याऐवजी थकवणारे बनते. चांगली बातमी अशी आहे की या समस्येचे निराकरण करण्यासाठी तुम्हाला साधनांवर जास्त खर्च करण्याची किंवा मोठे बदल करण्याची गरज नाही. काही चाणाक्ष सवयी, हलके समायोजन आणि योग्य संरक्षण यामुळे थंडीच्या कडाक्यात भांडी धुतानाही तुमचे हात उबदार आणि आरामदायी राहतील.

भांडी धुताना हात का गोठतात

मुख्यतः थंड किंवा कोमट पाण्यात जास्त वेळ राहिल्याने डिशवॉशिंग दरम्यान हात गोठतात. हवेपेक्षा पाणी त्वचेचे तापमान अधिक लवकर काढून टाकते. हिवाळ्यात शरीरातील उष्णता वाचवण्यासाठी बोटांना रक्तपुरवठा कमी होतो. त्यामुळे, हात थंडीत अधिक संवेदनशील होतात. ओल्या त्वचेसह आणि खोलीच्या कमी तापमानासह पाण्याशी वारंवार संपर्क केल्याने परिणाम वाढतो. भांडी धुताना कडक साबण वापरल्याने त्वचेची नैसर्गिक तेल निघून जाते, ज्यामुळे त्वचा अधिक संवेदनशील बनते.

हात सुन्न होण्यापासून सुरक्षित ठेवण्याच्या युक्त्या

तुमचे हात सुरक्षित आहेत आणि भांडी धुण्याचे काम करणे कठीण नाही याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही काही सोप्या युक्त्या वापरू शकता. हे तुमच्या हाताला कोणतेही नुकसान होऊ देणार नाही.

  • आपण प्रारंभ करण्यापूर्वी आपले हात गरम करा

भांडी धुण्यापूर्वी, आपले हात कोमट पाण्याखाली एक मिनिट चालवा आणि रक्त प्रवाह वाढवण्यासाठी हळूवारपणे हात घासून घ्या. उबदार हातांनी सुरुवात केल्याने तापमान बदलाचा धक्का कमी होतो. हे डिशवॉशिंग दरम्यान जास्त काळ उबदार राहण्यास मदत करते.

  • नारळ किंवा मोहरी तेल वापरणे

नारळ किंवा मोहरी तेल वापरणे

नैसर्गिक तेले वापरल्याने तुमचे हात थंड पाण्यापासून वाचू शकतात. हात धुण्यापूर्वी खोबरेल तेल किंवा मोहरीच्या तेलाचा पातळ थर त्वचेसाठी ढाल म्हणून काम करतो. हे ओलावा मध्ये लॉक करून आणि थंड पाणी आणि मजबूत डिटर्जंट्सच्या संपर्कात कमी करून त्वचेला कोरडेपणापासून संरक्षण करते. पूर्ण झाल्यावर सौम्य साबणाने हात धुण्यास विसरू नका.

  • भांडी धुतल्यानंतर ओलावा

जर तुमची त्वचा निरोगी असेल तर ते उबदार होण्यास मदत करेल. आणि ते निरोगी ठेवण्यासाठी, डिश धुल्यानंतर मॉइश्चरायझर किंवा हँड क्रीमचा जाड थर लावा. हे त्वचेतील अडथळा पुनर्संचयित करण्यात मदत करते. चांगली आर्द्रता असलेली त्वचा उष्णता चांगली ठेवते आणि कमी कडक वाटते.थंडीच्या मोसमात, भांडींचे प्रचंड ढीग धुताना आपण विश्रांती घेणे आवश्यक आहे. आपण आपले हात कोरडे करू शकता, त्यांना थोडक्यात उबदार करू शकता आणि नंतर आपले कार्य सुरू ठेवू शकता. हे कडकपणा आणि उष्णता कमी होणे टाळते.

इन्सुलेट हातमोजे घाला

सर्व डिशवॉशिंग हातमोजे समान संरक्षण देत नाहीत. जाड इन्सुलेट सामग्री आणि मऊ आतील अस्तर असलेले हातमोजे तुमचे हात जास्त काळ उबदार ठेवण्यासाठी उष्णता जास्त काळ टिकवून ठेवण्यास मदत करतील. हे हातमोजे थंड पाण्याला तुमच्या त्वचेला स्पर्श करण्यापासून रोखतात आणि मजबूत डिटर्जंटपासून संरक्षण करतात. इन्सुलेटेड हातमोजे विशेषतः हिवाळ्याच्या सकाळच्या वेळी किंवा जेव्हा तुम्हाला बराच वेळ भांडी धुवावी लागतात तेव्हा उपयुक्त ठरतात. आजूबाजूचे वातावरण दिसते त्यापेक्षा जास्त महत्त्वाचे आहे. थंड स्वयंपाकघरात हातमोजे घालूनही आपले हात उबदार ठेवणे अधिक कठीण होईल. शक्य असल्यास, खिडक्या बंद करा, मसुदे काढून टाका किंवा लहान हीटर वापरा. उबदार खोली रक्त परिसंचरण राखते आणि आपले हात लवकर थंड होण्यापासून प्रतिबंधित करते.

Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

AAP कार्यकर्त्यांनी पंजाबमध्ये निदर्शने केली, SAD ने मुख्यमंत्री भगवंत मान यांची बदनामी केल्याचा आरोप...

0
विरोधकांनी मुख्यमंत्री भगवंत मान यांची बदनामी केल्याचा आरोप करत आम आदमी पक्षाच्या कार्यकर्त्यांनी पंजाबमध्ये निदर्शने केली. नवी दिल्ली: शिरोमणी अकाली दल (एसएडी) मुख्यमंत्री...

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.9a621302.1781976089.1710c79e Source link

5 खाजगी संचलित मालमत्ता नोंदणी केंद्रे ऑगस्टमध्ये उघडणार आहेत, एक पुण्यात

0
पुणे : राज्य नोंदणी विभाग ऑगस्टमध्ये शहरातील एकासह पहिली पाच खासगी मॉडेल सब-रजिस्ट्रार कार्यालये सुरू करणार आहे.पहिल्या टप्प्यात मुंबईत दोन उपनिबंधक कार्यालये...

प्रसिद्ध कृष्णाच्या पाच विकेट, यशस्वी जैस्वालच्या नाबाद ११० धावांच्या जोरावर भारताने अफगाणिस्तानवर ३-० ने...

0
यशस्वी जैस्वाल आणि प्रसीध कृष्णा (एपी फोटो) यशस्वी जैस्वालने नाबाद 110 तर रोहित शर्माच्या 79 धावांच्या खेळीमुळे भारताने शनिवारी चेन्नई येथे अफगाणिस्तानला नऊ...

10 लहान मुलांची नावे ज्याचा अर्थ वेगवेगळ्या भाषांमध्ये शूर आहे

0
व्हॅलिअंट हे इंग्रजी शब्दाचे नाव आहे ज्याचा थेट अर्थ "धैर्यवान," "शूर" किंवा "वीर" असा होतो. पारंपारिक नावांपेक्षा कमी सामान्य असले तरी, विशिष्ट नाव शोधणाऱ्या...

AAP कार्यकर्त्यांनी पंजाबमध्ये निदर्शने केली, SAD ने मुख्यमंत्री भगवंत मान यांची बदनामी केल्याचा आरोप...

0
विरोधकांनी मुख्यमंत्री भगवंत मान यांची बदनामी केल्याचा आरोप करत आम आदमी पक्षाच्या कार्यकर्त्यांनी पंजाबमध्ये निदर्शने केली. नवी दिल्ली: शिरोमणी अकाली दल (एसएडी) मुख्यमंत्री...

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.9a621302.1781976089.1710c79e Source link

5 खाजगी संचलित मालमत्ता नोंदणी केंद्रे ऑगस्टमध्ये उघडणार आहेत, एक पुण्यात

0
पुणे : राज्य नोंदणी विभाग ऑगस्टमध्ये शहरातील एकासह पहिली पाच खासगी मॉडेल सब-रजिस्ट्रार कार्यालये सुरू करणार आहे.पहिल्या टप्प्यात मुंबईत दोन उपनिबंधक कार्यालये...

प्रसिद्ध कृष्णाच्या पाच विकेट, यशस्वी जैस्वालच्या नाबाद ११० धावांच्या जोरावर भारताने अफगाणिस्तानवर ३-० ने...

0
यशस्वी जैस्वाल आणि प्रसीध कृष्णा (एपी फोटो) यशस्वी जैस्वालने नाबाद 110 तर रोहित शर्माच्या 79 धावांच्या खेळीमुळे भारताने शनिवारी चेन्नई येथे अफगाणिस्तानला नऊ...

10 लहान मुलांची नावे ज्याचा अर्थ वेगवेगळ्या भाषांमध्ये शूर आहे

0
व्हॅलिअंट हे इंग्रजी शब्दाचे नाव आहे ज्याचा थेट अर्थ "धैर्यवान," "शूर" किंवा "वीर" असा होतो. पारंपारिक नावांपेक्षा कमी सामान्य असले तरी, विशिष्ट नाव शोधणाऱ्या...
error: Content is protected !!