टॉक्सिक डेटिंग ट्रेंड: नातेसंबंधांमध्ये ‘भविष्यातील बनावट’ काय आहे– ते लवकर शोधण्यासाठी 8 चिन्हे

आधुनिक डेटिंग हे केवळ कठीणच नाही तर गुंतागुंतीचेही आहे– एक मिनिट तुम्ही तुमच्या नवीन संभाव्य जोडीदारासोबत कॉफीवर कंपन करत आहात, त्यानंतर ते तुमच्या स्वप्नातील लग्नाची चित्रे, आरामदायी घर आणि मुलांची नावे रंगवत आहेत. असे दिसते की तुम्हाला तुमच्या जीवनातील प्रेम सापडले आहे आणि सर्व काही खरे आहे असे वाटते. पण, नेमके तिथेच बहुतेक लोक चुकतात. का? कारण ते बहुतेकदा भविष्यात बनावट असते – दर्शविण्याच्या शून्य हेतूने “कायम एकत्र राहणे” बद्दल मोठी चर्चा. आधुनिक सिंगल डेटिंग ॲप्सवर योग्य ते शोधण्यात कंटाळलेले असताना किंवा अनेकदा भुताटकीने कंटाळलेले असताना वचनबद्धतेची इच्छा बाळगतात, त्यामुळे या आश्वासनांना मोठा फटका बसतो. परंतु जेव्हा त्यांच्या संभाव्य जोडीदाराच्या कृती शब्दांशी जुळत नाहीत, तेव्हा यामुळे गोंधळ होतो आणि कमी आत्मसन्मानाची भावना निर्माण होते. तुम्ही आश्चर्यचकित आहात, “मी त्या जवळची कल्पना केली होती का?” पण, आपण नाही! चला हा स्नीकी डेटिंग ट्रेंड अनपॅक करूया ज्यामुळे हार्टब्रेक होतो:‘फ्युचर फेकिंग’ म्हणजे नक्की काय?फ्युचर फेकिंग ही एक हेराफेरी करणारा हाईप आहे जो संभाव्य भागीदाराने सामायिक भविष्याविषयी तयार केला आहे जो कधीही होत नाही. ते लग्न, सहली, आमिषासारखे सहवास याबद्दल बोलतात, प्रत्यक्षात वितरित करण्याचे नियोजन न करता तुमची आशा जोडण्यासाठी. पण कोणी असं का करेल? सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ते त्यांची आश्वासने पूर्ण करतील या आशेने त्यांचे लाल झेंडे सहन करताना तुम्हाला त्यांच्याशी संलग्न वाटावे यासाठी तुम्हाला भावनिकरित्या हाताळण्याचा त्यांचा मार्ग आहे. तुम्ही तुमच्या भावना त्यांच्यात गुंतवता आणि त्या बदल्यात ते तुमच्यावर नियंत्रण ठेवता – फक्त तुमच्याशी गोड बोलून, कोणतीही प्रत्यक्ष कृती न करता.

भविष्यातील बनावट = भावनिक अत्याचारयाचे चित्रण करा: तुम्ही खडतर नातेसंबंधात आहात, परंतु ते एकत्र येण्याची किंवा पुढच्या वर्षी लग्न करण्याचे रिक्त वचन देतात. परंतु प्रत्यक्षात तुमची भांडणे सुरूच आहेत, ती खोटी आहेत आणि तुमच्या नात्यात काहीही बदल होत नाही. नातेसंबंधांमधील गैरवर्तन नियंत्रणाचे हे एक उत्कृष्ट प्रकरण आहे. हे त्यांना मदत करते:1. तुम्हाला अस्वास्थ्यकर गतिमानतेसाठी गुंतवून ठेवणे.2. जबाबदारी चुकवते: “फक्त आमच्या भविष्याची प्रतीक्षा करा!” आजच्या विषारीपणापासून विचलित करते.3. आपण अन्यथा त्यांच्याशी संबंध तोडण्याची योजना करत असताना बंडखोरी शांत करते.निकाल? तुम्ही तुमच्या विवेकावर प्रश्न विचारता, त्यांच्या खोट्या गोष्टींवर नाही. भावनिक तुरुंगवास वाटणाऱ्या अशा नातेसंबंधांमध्ये बळी जास्त काळ राहतात, अधिक वेदना सहन करतात.नार्सिसिझमचा एक प्रकार म्हणून भविष्यातील बनावटनार्सिसिस्टला भविष्यातील बनावटीचे हे नाटक आवडते. त्यांना सतत लक्ष आणि नियंत्रण हवे असते, जे त्यांना भविष्यात त्यांच्या जोडीदाराची खोटी बनवून मिळते. बहुतेक नार्सिसिस्ट नातेसंबंधात कसे वागतात ते येथे आहे:1. तुमच्याशी डेटिंगच्या पहिल्याच आठवड्यात, ते तुमच्यावर खूप जलद, खूप लवकर लक्ष देऊन तुमच्यावर प्रेमाचा वर्षाव करतील. हे फक्त तुम्हाला त्यांच्याशी नवीन नातेसंबंधाचे व्यसन करण्यासाठी केले जाते.2. एकदा का तुम्ही हुक झालात की, ते तुम्हाला भावनिकरित्या नातेसंबंधात गुंतवून ठेवण्यासाठी भविष्यात खोटे बोलून तुमची फसवणूक करायला लागतात.3. जेव्हा वास्तविकता आदळते आणि तुम्ही त्यांचा सामना करता तेव्हा ते “तुम्ही खूप नकारात्मक आहात!” या धर्तीवर काहीतरी बोलून तुमच्यावर दोषारोप करतील. या भावनिक हेराफेरीचा उपयोग तुम्हाला नात्यात परत आणण्यासाठी केला जातो.ते का कार्य करते: नार्सिसिस्ट सत्ता टिकवण्यासाठी टीका टाळतात. आणि जेव्हा तुम्ही त्यांच्या वाईट वर्तनाला आव्हान देता, तेव्हा ते तुम्हाला मागे खेचण्यासाठी भविष्यातील खोटे आमिष वापरतात: “आम्ही लग्न केल्यानंतर मी बदलेन!” हे शुद्ध विक्षेपण आहे जे पाहणे चुकवू नये!तथापि, एखाद्याला हे माहित असणे आवश्यक आहे की भविष्यातील बनावट नेहमी नार्सिसिस्टिक पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (NPD) मुळे होत नाही. कोणीही हेराफेरी टाळण्यासाठी, त्यांच्या भावनिक अपरिपक्वतेमुळे किंवा स्वार्थीपणामुळे त्याचा वापर करतो. पण narcissists? ते त्यांच्या प्रो-लेव्हल अंमलबजावणीसाठी ओळखले जातात.असे विषारी नाते सोडणे इतके कठीण का आहे (आणि कसे मुक्त करावे)आशेच्या व्यसनावर भविष्यातील बनावट शिकार. तुमचा मेंदू त्या सुरुवातीच्या उच्चांकापासून डोपामाइन हिटचा पाठलाग करतो. जर तुम्हाला असे घडताना दिसले आणि अशा नातेसंबंधातून मुक्त व्हायचे असेल, तर तुम्ही पुढील काही पायऱ्या फॉलो करू शकता:1. मागणी पावत्या: उदाहरण, “छान, ती ट्रिप डिपॉझिट बुक करूया.”2. वेळ चाचणी: जर तुम्हाला तुमच्या नवीन जोडीदाराकडून किमान 3+ महिने सातत्यपूर्ण कृती दिसली, तर त्यांना हिरवा झेंडा समजा!3. तुमच्या मित्राचा सल्ला ऐका: काहीवेळा बाहेरील लोक बनावट ओळखतात.लक्षात ठेवा, निरोगी प्रेम म्हणजे जेव्हा वास्तविक भागीदार एकत्र नाते निर्माण करतात– हळूहळू आणि स्थिरपणे, वचनबद्धतेमध्ये घाई करू नका.नातेसंबंधात ते लवकर कसे शोधायचे: 8 चिन्हे पहाजर तुम्ही नवीन नातेसंबंधात असाल, तर आम्ही येथे भविष्यातील खोटेपणाची काही चिन्हे सूचीबद्ध करतो, जसे की ब्रूस वाय. ली, एमडी, एमबीए यांनी सायकोलॉजी टुडेच्या लेखात सांगितले आहे:“1. त्यांच्या भविष्यातील दृष्टान्त किती वास्तववादी आहेत? अँट-मॅन आणि क्वांटम रिअलमच्या मदतीशिवाय दृष्टान्त साध्य होताना तुम्ही पाहू शकता का? ते त्यांच्या आश्वासनांची पूर्तता करू शकतील असा कोणता ठोस पुरावा आहे?2. जेव्हा तुम्ही त्यांच्या भविष्यातील दृष्टीवर प्रश्न विचारता तेव्हा ते कसे प्रतिक्रिया देतात? ते काही सिलिकॉन व्हॅली मुम्बो जम्बो घेऊन परत येतात जसे की “तुम्हाला उंच लक्ष्य ठेवायचे आहे” किंवा “जर तुमचा विश्वास असेल तर ते होईल?” की तुम्ही खूप निराशावादी आहात असा दावा करून ते प्रतिवाद करतात किंवा जेव्हा ते पोट भरलेले असतात तेव्हा तुम्ही खूप निराशावादी आहात?3. हे भविष्य प्रत्यक्षात आणण्यासाठी ते विशेषतः काय करत आहेत? ते स्वतःच भविष्यात खरोखरच गुंतवणूक करत आहेत किंवा ते फक्त विश्रांती घेत आहेत, आपण सर्वकाही करण्याची वाट पाहत आहेत?4. त्यांनी आजपर्यंत किती आश्वासने पूर्ण केली आहेत? तुमचे परस्परसंवाद परिपूर्ण किंवा परिपूर्ण वाटले आहेत-काय माहित आहे?5. जेव्हा ते वचनबद्धता पूर्ण करण्यात अयशस्वी होतात तेव्हा ते क्षमा मागतात, जबाबदारी घेतात, पश्चात्ताप करतात आणि सुधारणा करतात का? किंवा ते तुमच्यासारख्या इतरांना दोष देतात?6. तुम्हाला घाई किंवा दबाव वाटतो का? ते तुम्हाला हार्ड सेल देत आहेत असे तुम्हाला वाटते का? तसे असल्यास, ते काय करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत याचा कठोरपणे विचार करण्याची वेळ आली आहे.7. त्यांच्या प्रेरणा काय आहेत? त्यांना खरोखर तुमची काळजी आहे की हे सर्व त्यांच्याबद्दल आहे?8. तुमची अंतर्ज्ञान काय म्हणते? आपल्या शरीराचे ऐका. तुम्हाला खरोखर खात्री आहे की हे सर्व खरे होणार आहे?,” ब्रूस लिहितात.त्यांनी ज्या प्रकारे या प्रश्नांची उत्तरे दिली त्यावरून तुमच्या नात्याबद्दलचे सत्य तुम्हाला कळेल.लक्षात ठेवा, तुम्ही एकटे नाही आहात आणि भविष्यात नसलेल्या विषारी नातेसंबंधातून मुक्त होणे ठीक आहे, एकात राहणे आणि कायमचे दुःखी होणे यापेक्षा.तिथे गेला होता? तुमची सुटका कथा खाली शेअर करा – आणि इतरांना मुक्त करण्यात मदत करा!