चहासोबत एक विशिष्ट प्रकारची भूक लागते: खरी, तात्काळ भूक नाही, परंतु मऊ प्रकार जो काहीतरी खारट, कुरकुरीत, उबदार किंवा कप कंपनी ठेवण्यासाठी पुरेसे मनोरंजक काहीतरी मागतो. ही अशी वेळ आहे जेव्हा स्वयंपाकघरला संपूर्ण रेसिपीची आवश्यकता नसते, फक्त एक द्रुत निराकरण. लांब तोडणे नाही. क्लिष्ट पिठात नाही. चहा थंड झाल्यावर ओव्हन प्रीहीट होण्याची वाट पाहत नाही. त्यातच जलद चहा नाश्ता आपले स्थान कमावतो. सर्वोत्कृष्ट पॅन्ट्री स्टेपलपासून बनवलेले असतात, जवळजवळ अंतःप्रेरणेने एकत्र येतात आणि त्यांना कोणत्याही अधिकारापेक्षा जास्त समाधान वाटते. येथे सहा द्रुत स्नॅक्स आहेत जे पाच मिनिटांत बनवता येतात, प्रत्येक सामान्य आठवड्याच्या दिवसासाठी पुरेसे सोपे आणि एक लहान ट्रीटसारखे वाटेल इतके चवदार.
मसाला ब्रेड टोस्ट
ब्रेड टोस्ट हा एक प्रकारचा नाश्ता आहे जो खरोखरच भारतीय घरांना सोडत नाही. हे जलद, परिचित आणि अविरतपणे जुळवून घेण्यासारखे आहे. चहाच्या वेळेसाठी, ब्रेडचे दोन स्लाइस घ्या आणि लोणी किंवा तुपाचा पातळ थर पसरवा. मीठ, मिरपूड, तिखट आणि थोडे भाजलेले जिरे पावडर यांचे द्रुत मिश्रण शिंपडा. टोमॅटो किंवा कांदा आधीच चिरलेला असल्यास, वर काही तुकडे घाला. तव्यावर, सँडविच मेकरमध्ये किंवा थेट टोस्टरमध्ये टोस्ट करा, जर तुम्हाला वाळवणारा क्रंच आवडत असेल तर.हे काम इतके चांगले काय करते ते कॉन्ट्रास्ट आहे. ब्रेड काठावर कुरकुरीत होते, लोणी चुरा मध्ये वितळते आणि मसाले सर्वकाही जागृत करतात. जवळजवळ काहीही नसतानाही ते प्रयत्नांसारखेच आहे.
मसाल्यासह भाजलेले शेंगदाणे
जर चहाला एक उत्कृष्ट साथीदार असेल तर, भाजलेले शेंगदाणे सूचीच्या शीर्षस्थानी असतील. ते जलद, प्रथिने-समृद्ध आणि खोल समाधानकारक आहेत. मूठभर शेंगदाणे घ्या, एका भांड्यात चिमूटभर मीठ, मिरची पावडर आणि थोडा चाट मसाला टाकून घ्या. जर तुम्हाला ते उबदार हवे असतील तर पॅन किंवा मायक्रोवेव्हमध्ये एक मिनिट गरम करा. नसल्यास, ते जसे आहेत तसे तयार आहेत.
भाजलेल्या शेंगदाण्यांचे सौंदर्य म्हणजे ते अडाणी आणि व्यावहारिक दोन्ही वाटतात. ते सरळ उत्तराच्या समतुल्य स्नॅक आहेत: कोणतीही गडबड नाही, सजावट नाही, फक्त क्रंच आणि चव. त्यांचा एक जार तयार ठेवा आणि चहाची वेळ जवळजवळ डीफॉल्टनुसार सोपी होईल.
केळी पीनट बटर चावणे
मिष्टान्न न बनवता काही हलके गोड हवे असेल त्या दिवसांसाठी हा नाश्ता आहे. एका केळीचे जाड गोलाकार तुकडे करा आणि प्रत्येक तुकड्याच्या वर थोडे पीनट बटर पसरवा. दालचिनी, ठेचलेले शेंगदाणे किंवा अगदी काही तीळ जर ते आवाक्यात असतील तर धूळ घाला. पाच मिनिटांपेक्षा कमी वेळात, तुम्हाला मलईदार, मऊ आणि आश्चर्यकारकपणे भरणारा नाश्ता मिळेल.केळी आणि पीनट बटर काम करतात कारण ते शिल्लक देतात. केळी सौम्य गोडपणा आणते, तर पीनट बटर समृद्धता आणि अधिक ग्राउंड प्रकारची ऊर्जा जोडते. हा एक प्रकारचा झटपट चाव्याव्दारे आहे जो लंच आणि डिनरमधील अंतर कमी करू शकतो.
कॉर्न चाट
चविष्ट आणि चैतन्यशील चवीच्या स्नॅक्ससाठी, कॉर्न चाट मारणे कठीण आहे. उकडलेले स्वीट कॉर्न आधीपासून हातात असल्यास किंवा गोठवलेले कॉर्न एक-दोन मिनिटे गरम करून वापरा. मीठ, काळे मीठ, लिंबाचा रस, चिरलेली कोथिंबीर, थोडी मिरची पावडर आणि आवडत असल्यास थोडे बारीक चिरलेले कांदे किंवा टोमॅटो घाला. चांगले फेकून लगेच सर्व्ह करा.
हे त्या स्नॅक्सपैकी एक आहे ज्याची चव जणू काही त्यापेक्षा जास्त मेहनत घेतली आहे. लिंबू कॉर्नच्या गोडपणाला तीक्ष्ण करते, मसाले त्याला व्यक्तिमत्व देतात आणि कोथिंबीर ताजे वाटते. तो चहाबरोबर बसण्यास पुरेसा हलका आहे परंतु स्वतःला धरून ठेवण्याइतका चवदार आहे.
चीज आणि काकडी सँडविच
प्रत्येक चहा नाश्ता तळलेले किंवा शिजवलेले असणे आवश्यक नाही. काहीवेळा उत्तर एक थंड, कुरकुरीत सँडविच आहे जे काही मिनिटांत एकत्र येते आणि आणखी वेगाने अदृश्य होते. ब्रेडचे दोन स्लाइस घ्या, थोडे लोणी किंवा अंडयातील बलक पसरवा आणि काकडीच्या पातळ कापांवर थर लावा. किसलेले चीज किंवा प्रक्रिया केलेल्या चीजचा तुकडा, मीठ आणि मिरपूड घाला आणि सँडविच बंद करा. ते हलके दाबा आणि त्रिकोणांमध्ये कट करा.काकडी ताजे ठेवते, चीज आराम देते आणि ब्रेड रचना देते. जेव्हा दुपार लवकर सरकत असते आणि तुम्हाला अजूनही पूर्ण वाटेल असे काहीतरी सोपे हवे असते तेव्हा हे विशेषतः उपयुक्त असते. उबदार आवृत्तीसाठी, एकत्र केल्यानंतर हलके टोस्ट करा.
झटपट पोहे चिवडा
ज्यांना चहासोबत थोडासा पोत आणि थोडा मसाला आवडतो त्यांच्यासाठी हा नाश्ता आहे. मूठभर तयार पोहे चिवडा किंवा चपटा तांदूळ मिश्रण घ्या आणि कोरड्या पॅनमध्ये थोडा वेळ गरम करा. शेंगदाणे, उपलब्ध असल्यास काही कढीपत्ता, चिमूटभर मीठ आणि मिरची पावडर किंवा हळद घाला. फक्त एक मिनिट टाका आणि सर्व्ह करा.
पोह्याच्या चिवड्यात चहा मागवल्यासारखा कुरकुरीत, चवदार व्यक्तिमत्त्व असतो. हळू हळू कुरतडणे पुरेसे हलके आहे, परंतु आणखी एक चमचा पर्यंत पोहोचणे पुरेसे मनोरंजक आहे. जर तुम्ही घरी पॅकेट तयार ठेवले तर ते संपूर्ण स्वयंपाकघरातील सर्वात सोपा स्नॅक सोल्यूशन बनते.
