Homeलाइफस्टाइलवजन कमी करायचे आहे? या 5 अत्यावश्यक रक्त चाचण्यांमुळे 'लपलेले चरबी कमी...

वजन कमी करायचे आहे? या 5 अत्यावश्यक रक्त चाचण्यांमुळे ‘लपलेले चरबी कमी करणारे अवरोधक’ उघड होतील

ग्लुकोज आणि इन्सुलिन प्रयोगशाळेतील चाचण्या शरीरात साखरेचे चयापचय कसे करतात हे स्पष्ट करतात, वाढलेले उपवास ग्लुकोज किंवा इन्सुलिन पातळी दोन्ही इंसुलिन प्रतिरोध दर्शवतात, ही अशी स्थिती आहे जिथे पेशी इंसुलिनला खरोखर चांगला प्रतिसाद देत नाहीत, परिणामी रक्तातील साखरेची पातळी आणि चरबीचा संचय वाढतो. हे जास्त वजन असलेल्या लोकांमध्ये प्रचलित आहे आणि कॅलरी निर्बंधानंतरही चरबी कमी होण्यास अडथळा आणू शकते.

हिमोग्लोबिन A1c, तीन महिन्यांतील सरासरी रक्तातील ग्लुकोजचे मोजमाप, हे देखील पूर्व-मधुमेहाचा धोका दर्शवते. जिथे ही मूल्ये वाढली आहेत, तिथे आहाराद्वारे इंसुलिन संवेदनशीलता सुधारणे-कमी ग्लायसेमिक पदार्थांचे सेवन करणे आणि परिष्कृत कार्बोहायड्रेट्स मर्यादित करणे- चरबी जाळण्याची प्रभावीता वाढवू शकते. इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढवणारी औषधे डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली काहींसाठी उपयुक्त ठरू शकतात.


Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.9a621302.1782048389.1b5a2142 Source link

की कोंढवा जंक्शनवर खोदकामानंतर दुरूस्ती न झालेल्या रस्त्यामुळे पावसाळ्यात पुराची भीती

0
खोदलेल्या पॅचमुळे रस्त्याची रुंदी कमी झाली आहे, त्यामुळे वारंवार खड्डे पडतात पुणे : कोंढवा आणि एनआयबीएम रोड परिसरातील रहिवाशांनी या पावसाळ्यात ज्योती हॉटेलजवळील...

न्यूझीलंडकडून इंग्लंडच्या दणदणीत पराभवानंतर जो रूटने अवांछित विक्रमाची बरोबरी केली | क्रिकेट बातम्या

0
इंग्लंडचा कर्णधार जो रूट (Getty Images) ओव्हलवर जो रूटची बॅटसह उल्लेखनीय कामगिरी सुरूच राहिली, परंतु न्यूझीलंडकडून इंग्लंडच्या पराभवामुळे माजी कर्णधाराने त्याच्या रेकॉर्ड बुकमध्ये...

कोण आहे सुकृत देव? इंडियाज गॉट लेटेंट स्पर्धक कामगिरीनंतर व्हायरल; समय रैनाने त्याला ‘स्टार’...

0
एक ऑडिशन. एक देखावा. आणि आता, हजारो लोक याबद्दल ऑनलाइन बोलत आहेत.इंडियाज गॉट लेटेंट मधील स्पर्धक, सुकृत देव, शोमध्ये त्याच्या वेळेचा एक...

8 कमी-कॅलरी पेये जे निरोगी, ताजेतवाने आणि बनवण्यास सोपे आहेत

0
ताजेतवाने, कमी-कॅलरीयुक्त पेये वापरून उष्णतेवर मात करा ज्यासाठी स्वयंपाकघरातील किमान प्रयत्न आवश्यक आहेत. स्फूर्तिदायक लिंबू पाणी आणि थंड काकडी पुदीना ओतण्यापासून ते बर्फाच्छादित...

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.9a621302.1782048389.1b5a2142 Source link

की कोंढवा जंक्शनवर खोदकामानंतर दुरूस्ती न झालेल्या रस्त्यामुळे पावसाळ्यात पुराची भीती

0
खोदलेल्या पॅचमुळे रस्त्याची रुंदी कमी झाली आहे, त्यामुळे वारंवार खड्डे पडतात पुणे : कोंढवा आणि एनआयबीएम रोड परिसरातील रहिवाशांनी या पावसाळ्यात ज्योती हॉटेलजवळील...

न्यूझीलंडकडून इंग्लंडच्या दणदणीत पराभवानंतर जो रूटने अवांछित विक्रमाची बरोबरी केली | क्रिकेट बातम्या

0
इंग्लंडचा कर्णधार जो रूट (Getty Images) ओव्हलवर जो रूटची बॅटसह उल्लेखनीय कामगिरी सुरूच राहिली, परंतु न्यूझीलंडकडून इंग्लंडच्या पराभवामुळे माजी कर्णधाराने त्याच्या रेकॉर्ड बुकमध्ये...

कोण आहे सुकृत देव? इंडियाज गॉट लेटेंट स्पर्धक कामगिरीनंतर व्हायरल; समय रैनाने त्याला ‘स्टार’...

0
एक ऑडिशन. एक देखावा. आणि आता, हजारो लोक याबद्दल ऑनलाइन बोलत आहेत.इंडियाज गॉट लेटेंट मधील स्पर्धक, सुकृत देव, शोमध्ये त्याच्या वेळेचा एक...

8 कमी-कॅलरी पेये जे निरोगी, ताजेतवाने आणि बनवण्यास सोपे आहेत

0
ताजेतवाने, कमी-कॅलरीयुक्त पेये वापरून उष्णतेवर मात करा ज्यासाठी स्वयंपाकघरातील किमान प्रयत्न आवश्यक आहेत. स्फूर्तिदायक लिंबू पाणी आणि थंड काकडी पुदीना ओतण्यापासून ते बर्फाच्छादित...
error: Content is protected !!