Homeलाइफस्टाइलवृद्धत्वास विलंब होऊ शकणार्‍या 5 सकाळच्या सवयी

वृद्धत्वास विलंब होऊ शकणार्‍या 5 सकाळच्या सवयी

आपण हे यापूर्वी ऐकले आहे, परंतु हे पुनरावृत्ती करण्यासारखे आहे: एसपीएफ न बोलता आहे. होय, जरी ते ढगाळ असले तरीही, जरी आपण घरून काम करत असाल आणि जरी आपण “बाहेर जात नाही”.

अतिनील किरण चोरट्या छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत ज्या कोलेजनला तोडतात, रंगद्रव्य करतात आणि कालांतराने बारीक रेषा तयार करतात. आपल्या पडद्यावरील निळा प्रकाश? हे आपली त्वचा देखील वृद्धिंगत आहे, एफवायआय. तर, दररोज सकाळी कमीतकमी एसपीएफ 30 सह ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीनवर थप्पड, दात घासण्यासारखे, ही एक दिनचर्या असावी.

प्रो टीपः मॉइश्चरायझर नंतर लगेचच आपल्या स्किनकेअरची शेवटची पायरी म्हणून लागू करा. आणि आपली मान, छाती आणि हात विसरू नका, त्यांचे वय देखील आहे.

हे का मदत करते: सनस्क्रीन आपल्या त्वचेच्या कोलेजन आणि लवचिकतेचे संरक्षण करते उर्फ ​​आपला चेहरा दृढ आणि गुळगुळीत ठेवणारी सामग्री.


Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

‘आमचे बिल 800 दशलक्ष डॉलर्सवर पोहोचले आहे’: शेहबाज शरीफ म्हणतात की अमेरिका-इराण युद्धामुळे पाकिस्तानला...

0
युनायटेड स्टेट्स आणि इराण यांच्यातील युद्धामुळे गेल्या दोन वर्षांत पाकिस्तानच्या आर्थिक प्रगतीला गंभीर धक्का बसला आहे, परंतु इस्लामाबाद दोन युद्ध करणाऱ्या बाजूंमधील...

IPL 2026 पर्पल कॅप: एशान मलिंगाने भुवनेश्वर कुमारला मागे टाकत अव्वल स्थान पटकावले |...

0
एशान मलिंगा (फोटो क्रेडिट: आयपीएल) नवी दिल्ली: बुधवारी वानखेडे स्टेडियमवर मुंबई इंडियन्सविरुद्ध सनरायझर्स हैदराबादच्या शिस्तबद्ध खेळीनंतर एशान मलिंगाने आयपीएल 2026 मध्ये आपली प्रभावी...

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.5c173317.1777508747.2418eba7 Source link

एअर इंडियाच्या पुण्याला जाणाऱ्या फ्लायर्ससाठी चाचणीची वेळ

0
पुणे: मंगळवारी रात्री उशिरा एअर इंडियाच्या विमानाने दिल्लीहून पुण्याला जाण्यासाठी निघालेले सुमारे 100 प्रवासी उन्हाच्या तडाख्यात एका रखडलेल्या विमानात बसले, उतरले आणि पुन्हा चढले,...

आई कठोर विरुद्ध सौम्य पालकत्वाचा प्रयत्न करते: तिच्या मुलाच्या प्रतिसादातील फरक तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल

0
आजकाल इंटरनेट पालकत्वाच्या सल्ल्यांनी भरलेले आहे आणि एका वादाने आता पूर्वीपेक्षा जास्त केंद्रस्थानी घेतले आहे. तज्ज्ञ पॅनेलपासून तर्कशुद्ध मतांपर्यंत, कठोर पालकत्व विरुद्ध...

‘आमचे बिल 800 दशलक्ष डॉलर्सवर पोहोचले आहे’: शेहबाज शरीफ म्हणतात की अमेरिका-इराण युद्धामुळे पाकिस्तानला...

0
युनायटेड स्टेट्स आणि इराण यांच्यातील युद्धामुळे गेल्या दोन वर्षांत पाकिस्तानच्या आर्थिक प्रगतीला गंभीर धक्का बसला आहे, परंतु इस्लामाबाद दोन युद्ध करणाऱ्या बाजूंमधील...

IPL 2026 पर्पल कॅप: एशान मलिंगाने भुवनेश्वर कुमारला मागे टाकत अव्वल स्थान पटकावले |...

0
एशान मलिंगा (फोटो क्रेडिट: आयपीएल) नवी दिल्ली: बुधवारी वानखेडे स्टेडियमवर मुंबई इंडियन्सविरुद्ध सनरायझर्स हैदराबादच्या शिस्तबद्ध खेळीनंतर एशान मलिंगाने आयपीएल 2026 मध्ये आपली प्रभावी...

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.5c173317.1777508747.2418eba7 Source link

एअर इंडियाच्या पुण्याला जाणाऱ्या फ्लायर्ससाठी चाचणीची वेळ

0
पुणे: मंगळवारी रात्री उशिरा एअर इंडियाच्या विमानाने दिल्लीहून पुण्याला जाण्यासाठी निघालेले सुमारे 100 प्रवासी उन्हाच्या तडाख्यात एका रखडलेल्या विमानात बसले, उतरले आणि पुन्हा चढले,...

आई कठोर विरुद्ध सौम्य पालकत्वाचा प्रयत्न करते: तिच्या मुलाच्या प्रतिसादातील फरक तुम्हाला आश्चर्यचकित करेल

0
आजकाल इंटरनेट पालकत्वाच्या सल्ल्यांनी भरलेले आहे आणि एका वादाने आता पूर्वीपेक्षा जास्त केंद्रस्थानी घेतले आहे. तज्ज्ञ पॅनेलपासून तर्कशुद्ध मतांपर्यंत, कठोर पालकत्व विरुद्ध...
error: Content is protected !!