बहुतेक लोकांसाठी, बेवफाई ही वैवाहिक जीवनातील सर्वात मोठी डील ब्रेकर आहे. अविश्वासूपणामुळे नुकसान होते, परंतु त्याहूनही अधिक कपटी काहीतरी आहे. हे सूक्ष्म दिसत असले तरी ते नातेसंबंध बिघडू शकते. रिलेशनशिप रिपेअर एक्सपर्ट बाया व्होस यांच्या मते, एक लाल ध्वज आहे जो शांतपणे नातेसंबंध नष्ट करतो आणि त्याचा फसवणुकीशी काहीही संबंध नाही.
सर्वात मोठा लाल ध्वज – परस्पर प्रभावाचा अभाव
“ज्या लाल ध्वजाला मी बहुतेक लोक नात्यात वारंवार चुकवताना पाहतो आणि त्यामुळे खूप वेदना होतात. तुम्ही यासाठी तयार आहात का? तुमचा जोडीदार तुमचा प्रभाव घेऊ शकत नाही, असे व्होसने Instagram वर शेअर केलेल्या व्हिडिओमध्ये म्हटले आहे. तिच्या मते, दीर्घकालीन नातेसंबंधांना केवळ संवादापेक्षा अधिक आवश्यक आहे. “त्यांनी स्वतःला एकमेकांद्वारे बदलू दिले. आणि मला असे म्हणायचे नाही की स्वत: ला एकप्रकारे हरवायचे आहे, परंतु लहान दैनंदिन मार्गांनी जे म्हणतात की तुमचा अनुभव माझ्यात बदल घडवून आणण्यासाठी पुरेसा महत्त्वाचा आहे. म्हणून त्याला परस्पर प्रभाव म्हणतात, आणि संशोधन असे दर्शविते की हे नातेसंबंध स्थिरता, भावनिक सुरक्षितता आणि विश्वासाचे सर्वात मजबूत भविष्यसूचक आहे,” तिने स्पष्ट केले. म्युच्युअल प्रभाव म्हणजे तुमचे व्यक्तिमत्व गमावण्याबद्दल नाही, तर तुमच्या दैनंदिन जीवनात काही बदल घडवून आणणे जे अर्थपूर्ण बदल घडवून आणू शकतात. पण जेव्हा परस्पर प्रभाव नसतो तेव्हा त्याचा परिणाम हळूहळू नात्यावर होतो. “तुमचा जोडीदार तुमचे ऐकतो. ते होकार देतात. ते योग्य गोष्टी सांगतात. पण त्यांचे वर्तन प्रत्यक्षात कधीच बदलत नाही. यामुळेच काळाच्या ओघात नातेसंबंध नष्ट होतात – प्रेमाचा अभाव नाही तर त्या प्रेमाला तुमचा आकार बदलू न देण्याची असमर्थता. निरोगी जोडपे फक्त संवाद साधत नाहीत, ते एकमेकांचे अनुभव प्रत्यक्षात उतरू देतात आणि ते कसे दिसतात ते बदलतात,” ती म्हणाली.
व्यवहारात परस्पर प्रभाव कसा दिसतो?
म्युच्युअल प्रभाव तीव्र बदल घडवून आणण्यासाठी नाही. ते तुमचा जोडीदार निवडण्याबद्दल आहे, जेव्हा त्यांना तुमची सर्वात जास्त गरज असते. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुमचा जोडीदार म्हणतो, “मला तुम्ही खरोखरच माझे ऐकावे,” तेव्हा तुम्ही तुमचा फोन खाली ठेवता आणि ऐकता. तुम्हा दोघांच्याही एखाद्या गोष्टीबद्दल वेगवेगळ्या कल्पना आहेत. परंतु यावेळी, तुम्ही तुमच्यापेक्षा त्यांची निवड करा. तज्ञांच्या मते, या प्रभावाच्या अभावामुळे नातेसंबंध नष्ट होतात. “किंवा तुम्ही तुमचा टोन बदलता, तुम्ही चुकीचे आहात असे तुम्हाला वाटते म्हणून नाही आणि ते बरोबर आहेत म्हणून नाही, तर तुमचे शब्द कसे येतात आणि ते कसे बोलतात याची तुम्हाला काळजी आहे म्हणून तुमचा टोन बदलला तर मदत होईल. प्रेमाच्या अभावामुळे नाती तुटत नाहीत. दुरुस्ती न झाल्यामुळे नाती तुटतात.”तुमच्या जोडीदाराला काहीतरी दुखतंय हे ऐकून खरं तर काहीतरी वेगळं करणं यात फरक आहे. हा प्रभाव महत्त्वाचा आहे. तुम्ही आजच याचा सराव सुरू करू शकता. तुमचा पार्टनर तुम्हाला फीडबॅक देतो तेव्हा लक्ष द्या. तुमची तात्काळ अंतःप्रेरणा काय आहे? तुम्ही बचाव करता, की तुम्हाला उत्सुकता येते का? तुम्ही बरोबर का आहात याकडे तुम्ही लगेच प्रक्षेपित आहात किंवा तुम्ही थांबता आणि ते काय पाहत आहेत याचा विचार करता की तुम्ही नसू शकता?आपण सामान्यत: प्रतिकार करता त्या ठिकाणी मऊ करण्याचा प्रयत्न करा. एक जागा जिथे तुम्ही सहसा हट्टी असता. आणि गोष्टी कशा घेतात ते पहा. असे करून तुम्ही शरण जात नाही. तुम्ही तुमच्या आवडत्या व्यक्तीची निवड करत आहात.
