प्रेमावरील काही कोट्स सजावटीच्या वाटतात, जसे की तुम्ही वाचलेले सुंदर शब्द, हसतात आणि पटकन विसरतात. हे करत नाही. व्यवहार, वाटाघाटी किंवा “देणे आणि घ्या” ची देवाणघेवाण म्हणून आम्हाला प्रेमाबद्दल शिकवलेल्या जवळजवळ प्रत्येक गोष्टीला ते शांतपणे आव्हान देते:“अटीशिवाय प्रेम करणे, हेतूशिवाय बोलणे, विनाकारण देणे, अपेक्षेशिवाय काळजीतो आत्मा आहे खरे प्रेम.” – कृष्ण, भगवद्गीताहळूवारपणे वाचा, ही फक्त एक रोमँटिक ओळ नाही. प्रेम करण्याच्या वेगळ्या मार्गासाठी ही ब्लूप्रिंट आहे; जे हलके, मोकळे आणि नियंत्रणाबद्दल कमी वाटते.चला ते खंडित करूया, एका वेळी एक वाक्यांश.
“अटीशिवाय प्रेम करणे” – “मी तुझ्यावर प्रेम करतो तर…” या पलीकडे
बहुतेक मानवी प्रेम लपलेल्या परिस्थितींनी भरलेले आहे:– “तुम्ही असे वागलात तर मी तुझ्यावर प्रेम करतो.”– “जोपर्यंत तू खूप बदलत नाहीस तोपर्यंत मी तुझ्यावर प्रेम करतो.”– “जेव्हा तू माझ्याशी सहमत आहेस तेव्हा मी तुझ्यावर प्रेम करतो.”अटीशिवाय प्रेम करणे याचा अर्थ गैरवर्तन, अनादर सहन करणे किंवा तुमचे नुकसान होत असलेल्या ठिकाणी राहणे असा होत नाही. याचा अर्थ शून्य सीमा असणे असा नाही. याचा अर्थ:– तुम्ही तुमच्या प्रेमाचा आधार परिपूर्णतेवर ठेवत नाही.– प्रत्येक वेळी जेव्हा कोणी तुमची स्क्रिप्ट अयशस्वी करते तेव्हा तुम्ही आपुलकी मागे घेत नाही.-आपण समोरच्या व्यक्तीला माणूस म्हणून जागा ठेवता, जरी ती सदोष असली, शिकत असेल किंवा विकसित होत असेल.
व्यवहारात, बिनशर्त प्रेम असे वाटते:
“तुम्ही सर्वोत्तम नसले तरीही मला काळजी वाटते. मला तुमचे भले हवे आहे, जरी मी दुखावलो किंवा निराश झालो तरीही. जर मला स्वतःचे संरक्षण करायचे असेल तर मी अंतर निवडू शकतो, परंतु तुमची हानी होऊ नये अशी माझी इच्छा आहे.”हे एक प्रेम आहे जे आत्म्याला पाहते, केवळ एका क्षणात वागणे नाही.
“हेतूशिवाय बोलणे” – जेव्हा शब्द शस्त्रे नसतात
आमचा बराचसा संवाद अजेंड्यासह स्तरित आहे:– वाद जिंकण्याचा प्रयत्न करत आहे– प्रभावित करण्याचा प्रयत्न करत आहे– एखाद्याची प्रतिक्रिया हाताळण्याचा प्रयत्न करणे– बदल्यात काहीतरी मिळवण्याचा प्रयत्न करणे“उद्देश नसताना बोला” याचा अर्थ निष्काळजीपणे बोलणे असा होत नाही. याचा अर्थ लपलेल्या हेतूशिवाय बोलणे. आपण नियंत्रित करण्यासाठी साधने म्हणून शब्द वापरत नाही; आपण ते कनेक्ट करण्यासाठी वापरत आहात.
ते असे दिसू शकते:
– शिक्षा देण्यासाठी नाटक करण्याऐवजी “मी दुखावलो आहे” असे म्हणणे– स्तुतीची अपेक्षा न करता प्रशंसा देणे– आपल्या बचावाची मानसिक तयारी न करता ऐकणेजेव्हा तुम्ही हाताळणी न करता बोलता, तेव्हा संभाषणे अधिक सुरक्षित होतात. लोकांना वाटते की ते तुमच्या शब्दांवर विश्वास ठेवू शकतात कारण ते नेहमीच गुप्त “अजेंडा” घेऊन जात नाहीत.
“कारण न देता देणे” – असण्याचा एक मार्ग म्हणून औदार्य
आम्हाला अनेकदा धोरणात्मक द्यायला शिकवले जाते. पण विनाकारण देणे म्हणजे भोळे असणे किंवा लोकांना तुमचे शोषण करू देणे असा होत नाही. याचा अर्थ दयाळूपणा हा तुमच्या स्वभावाचा भाग होऊ द्या, फक्त तुमचा हिशोब नाही.विरोधाभास म्हणजे, जे लोक असे देतात त्यांना बरेचदा जास्त मिळते. ते मागणी करत आहेत म्हणून नाही, परंतु इतरांना खरोखर काळजी वाटते आणि नैसर्गिकरित्या प्रतिसाद दिला जातो.
“अपेक्षेशिवाय काळजी” – स्कोअरबोर्डशिवाय प्रेम
अपेक्षा म्हणजे जिथे खूप प्रेम जड होते. आणि म्हणून, अपेक्षेशिवाय काळजी घेणे म्हणजे आपल्या गरजांकडे दुर्लक्ष करण्यासारखे नाही. तुम्ही अजूनही आदर, प्रयत्न आणि परस्परसंवादाला पात्र आहात. फरक तुमच्या आतील स्थितीत आहे:– तुम्ही योग्य गोष्ट करता कारण तुम्ही कोण आहात, तुम्ही भावनिक गुण मिळवत आहात म्हणून नाही.– तुम्ही इतरांना मोकळेपणाने प्रतिसाद देऊ शकता, जे ते कोण आहेत याचे सत्य प्रकट करते.जर तुमची काळजी परत आली नाही, तर खरे प्रेम ओरडत नाही, “मी तुझ्यावर अधिक प्रेम करेन जेणेकरून तू बदलशील.” हे असंतुलन हळुवारपणे ओळखते आणि आवश्यक असल्यास, दुसऱ्याला शुभेच्छा देताना मागे हटते.
“हा खरा प्रेमाचा आत्मा आहे” – एक राज्य म्हणून प्रेम, करार नाही
येथे मुख्य शब्द “आत्मा” आहे. खरे प्रेम म्हणजे केवळ दोन व्यक्तींमधील भावना नाही; हे तुमच्या आत एक राज्य आहे:– कठोर जगात तुम्ही तुमचे हृदय कोमल ठेवता.– तुम्ही “तुमची व्यक्ती” कशी पाहता हेच नव्हे तर तुम्ही लोकांना कसे पाहता या प्रेमाला आकार द्या.– तुम्ही अशी व्यक्ती बनता ज्याची उपस्थिती सुरक्षित वाटते, व्यवहार नाही.अशा प्रकारचे प्रेम रोमँटिक नातेसंबंधांमध्ये, मैत्रीमध्ये, पालक-मुलांच्या बंधांमध्ये आणि अनोळखी व्यक्तींशी, सहकाऱ्यांशी किंवा स्वत:शी कसे संबंध ठेवता हे देखील असू शकते. याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही कधीही रागावले, थकले नाही किंवा निराश होत नाही. याचा अर्थ असा की, त्या तात्पुरत्या भावनांच्या खाली, एक खोल हेतू आहे: हानी पोहोचवू नये, नियंत्रण ठेवू नये, परंतु आपल्या समोरील जीवनाचा सन्मान करा.
यात आत्म-प्रेम कुठे बसते?
बरेच लोक असे अवतरण वाचतात आणि विचार करतात, “म्हणून मी अखंडपणे देत राहायला हवे, जरी मी कमी झालो तरी?” तो धडा नाही.तुम्ही अटीशिवाय प्रेम करू शकत नाही, छुप्या कार्यक्रमांशिवाय बोलू शकत नाही, मोकळेपणाने देऊ शकत नाही किंवा तुम्ही सतत रिकामे, नाराज किंवा स्वतःला सोडून देत असल्यास अपेक्षेशिवाय काळजी घेऊ शकत नाही.खऱ्या प्रेमात हे समाविष्ट आहे: सीमा निश्चित करणे, तुमची शांतता नष्ट करणाऱ्यापासून दूर जाणे, तुमचा आत्मा थकलेला असताना “नाही” म्हणणे आणि जे दुखावते त्याबद्दल स्वतःशी प्रामाणिक राहणे.अध्यात्मिक दृष्टीकोनातून, जितके जास्त तुम्ही स्वतःला स्वाभिमान आणि आंतरिक संबंधात रुजवाल (गीता सहसा ज्याकडे निर्देश करते), तितकेच या मुक्त, कमी भीतीदायक मार्गाने इतरांवर प्रेम करणे सोपे होईल.“अटीशिवाय प्रेम करणे, हेतूशिवाय बोलणे, विनाकारण देणे, अपेक्षेशिवाय काळजी घेणे, हीच खरी प्रेमाची भावना आहे.”कदाचित हा कोट तुम्हाला रातोरात संत बनण्यास सांगत नसेल. कदाचित ते तुम्हाला आज तुमच्या प्रेमाचा एक कोपरा मऊ करण्यासाठी आमंत्रित करत असेल. म्हणून, एक अट टाका, एक छुपा अजेंडा सोडा, एक छोटीशी गोष्ट मोकळेपणाने द्या किंवा परत काय येईल याची वाट न पाहता कोणाची तरी काळजी घ्या.जर तुम्ही आत्ता तुमच्या जवळच्या नातेसंबंधांवर नजर टाकली तर, आज तुमच्या स्वतःच्या गरजा न सोडता या “खऱ्या प्रेमाच्या भावनेच्या” जवळ जाण्याचा एक छोटासा मार्ग कोणता आहे?
