Homeलाइफस्टाइलवृद्धत्वास विलंब होऊ शकणार्‍या 5 सकाळच्या सवयी

वृद्धत्वास विलंब होऊ शकणार्‍या 5 सकाळच्या सवयी

आपण हे यापूर्वी ऐकले आहे, परंतु हे पुनरावृत्ती करण्यासारखे आहे: एसपीएफ न बोलता आहे. होय, जरी ते ढगाळ असले तरीही, जरी आपण घरून काम करत असाल आणि जरी आपण “बाहेर जात नाही”.

अतिनील किरण चोरट्या छोट्या छोट्या गोष्टी आहेत ज्या कोलेजनला तोडतात, रंगद्रव्य करतात आणि कालांतराने बारीक रेषा तयार करतात. आपल्या पडद्यावरील निळा प्रकाश? हे आपली त्वचा देखील वृद्धिंगत आहे, एफवायआय. तर, दररोज सकाळी कमीतकमी एसपीएफ 30 सह ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीनवर थप्पड, दात घासण्यासारखे, ही एक दिनचर्या असावी.

प्रो टीपः मॉइश्चरायझर नंतर लगेचच आपल्या स्किनकेअरची शेवटची पायरी म्हणून लागू करा. आणि आपली मान, छाती आणि हात विसरू नका, त्यांचे वय देखील आहे.

हे का मदत करते: सनस्क्रीन आपल्या त्वचेच्या कोलेजन आणि लवचिकतेचे संरक्षण करते उर्फ ​​आपला चेहरा दृढ आणि गुळगुळीत ठेवणारी सामग्री.


Source link

RELATED ARTICLES
- Advertisment -

Most Popular

UNESCO-मान्यताप्राप्त भारतातील रेल्वे चमत्कार आणि ते जगातील सर्वात अनोख्या ट्रेन अनुभवांपैकी का आहेत

0
दार्जिलिंग हिमालयन रेल्वे, ज्याला “टॉय ट्रेन” म्हणूनही ओळखले जाते, ही पश्चिम बंगालमधील नॅरो-गेज रेल्वे आहे. ज्यांना माहित नाही त्यांच्यासाठी, 1999 मध्ये युनेस्कोचा जागतिक वारसा...

पुण्यातील जलशुद्धीकरण प्रकल्पातून क्लोरीन वायूची गळती; 24 रुग्णालयात दाखल | पुणे बातम्या

0
प्रतिमा केवळ प्रातिनिधिक उद्देशासाठी वापरली जाते पुणे : पुण्यातील कोंढवा परिसरात गुरुवारी क्लोरीन वायू गळती झाल्याने २४ जणांना रुग्णालयात दाखल करण्यात आले, अशी...

‘आमचे बिल 800 दशलक्ष डॉलर्सवर पोहोचले आहे’: शेहबाज शरीफ म्हणतात की अमेरिका-इराण युद्धामुळे पाकिस्तानला...

0
युनायटेड स्टेट्स आणि इराण यांच्यातील युद्धामुळे गेल्या दोन वर्षांत पाकिस्तानच्या आर्थिक प्रगतीला गंभीर धक्का बसला आहे, परंतु इस्लामाबाद दोन युद्ध करणाऱ्या बाजूंमधील...

IPL 2026 पर्पल कॅप: एशान मलिंगाने भुवनेश्वर कुमारला मागे टाकत अव्वल स्थान पटकावले |...

0
एशान मलिंगा (फोटो क्रेडिट: आयपीएल) नवी दिल्ली: बुधवारी वानखेडे स्टेडियमवर मुंबई इंडियन्सविरुद्ध सनरायझर्स हैदराबादच्या शिस्तबद्ध खेळीनंतर एशान मलिंगाने आयपीएल 2026 मध्ये आपली प्रभावी...

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.5c173317.1777508747.2418eba7 Source link

UNESCO-मान्यताप्राप्त भारतातील रेल्वे चमत्कार आणि ते जगातील सर्वात अनोख्या ट्रेन अनुभवांपैकी का आहेत

0
दार्जिलिंग हिमालयन रेल्वे, ज्याला “टॉय ट्रेन” म्हणूनही ओळखले जाते, ही पश्चिम बंगालमधील नॅरो-गेज रेल्वे आहे. ज्यांना माहित नाही त्यांच्यासाठी, 1999 मध्ये युनेस्कोचा जागतिक वारसा...

पुण्यातील जलशुद्धीकरण प्रकल्पातून क्लोरीन वायूची गळती; 24 रुग्णालयात दाखल | पुणे बातम्या

0
प्रतिमा केवळ प्रातिनिधिक उद्देशासाठी वापरली जाते पुणे : पुण्यातील कोंढवा परिसरात गुरुवारी क्लोरीन वायू गळती झाल्याने २४ जणांना रुग्णालयात दाखल करण्यात आले, अशी...

‘आमचे बिल 800 दशलक्ष डॉलर्सवर पोहोचले आहे’: शेहबाज शरीफ म्हणतात की अमेरिका-इराण युद्धामुळे पाकिस्तानला...

0
युनायटेड स्टेट्स आणि इराण यांच्यातील युद्धामुळे गेल्या दोन वर्षांत पाकिस्तानच्या आर्थिक प्रगतीला गंभीर धक्का बसला आहे, परंतु इस्लामाबाद दोन युद्ध करणाऱ्या बाजूंमधील...

IPL 2026 पर्पल कॅप: एशान मलिंगाने भुवनेश्वर कुमारला मागे टाकत अव्वल स्थान पटकावले |...

0
एशान मलिंगा (फोटो क्रेडिट: आयपीएल) नवी दिल्ली: बुधवारी वानखेडे स्टेडियमवर मुंबई इंडियन्सविरुद्ध सनरायझर्स हैदराबादच्या शिस्तबद्ध खेळीनंतर एशान मलिंगाने आयपीएल 2026 मध्ये आपली प्रभावी...

प्रवेश नाकारला

0
प्रवेश नाकारला तुम्हाला या सर्व्हरवर " प्रवेश करण्याची परवानगी नाही. संदर्भ #18.5c173317.1777508747.2418eba7 Source link
error: Content is protected !!